做美甲，還能救命？

這是一起真實發生的事件，英國73歲的瓊·馬丁戴爾奶奶就是被美甲師救了一命！瓊幾乎每個月都會到一家美甲店做指甲護理，已經堅持了10年之久，去年三月，美甲師發現瓊的指甲明顯向下彎曲，手指增大，見過了無數雙手的美甲師立刻警覺起來，她知道這樣的指甲變化肯定是不正常的，於是極力建議瓊到醫院檢查。

瓊聽從了建議到醫院後進行了詳細的檢查，然後醫生在瓊的右肺發現了一個腫瘤，最終確診為非小細胞肺癌。因為發現得及時，經過手術和化療，瓊體內的癌細胞基本被清除了，她十分感謝美甲師救了她一命。

瓊的手指甲下彎，指頭增大，其實就是杵狀指的表現，日常生活中，我們總是很容易忽略手部的一些小變化，導致引發更大的問題，殊不知這個小變化可能是疾病甚至癌症的預兆，一定要重視起來。

一、手出現這些情況，要當心疾病或癌

1、手指頭腫大——肺癌

肺癌引起的手指頭腫大在臨床上被稱之為“杵狀指”，因為其形態酷似杵狀而得名。患者手指的末端指關節會出現異常腫大、增生以及肥厚表現，看起來像個小鼓一般。

海南省儋州市人民醫院呼吸內科王生成對於肺癌會引起杵狀指的原因進行了解釋，目前對於引起杵狀指的具體原因機制尚不明確。但是醫學界認為和肢體末端慢性缺氧、代謝障礙以及中毒性損害之間有關係，不少肺癌早中期的患者身上會出現杵狀指表現，發生率約為1.6% ～ 9.4%。

2、指甲長黑色豎紋——黑色素瘤

指甲上出現垂直黑線多半是甲下細胞色素活化導致黑素細胞異常增生、聚集所引起的，大多數甲母痣都屬於良性疾病，不會給健康帶來太大威脅。這類病症的特點是不會出現異常增大、變寬等，而惡性的黑色素瘤，則會出現黑線變寬、變大的表現，當發現指甲上的黑線異常變大，一定要引起警惕。

3、手掌變紅、肝掌——肝硬化

肝掌是指雙手手掌兩側的大小魚際和指尖掌面出現了粉紅色斑點和斑塊，顏色特別像硃砂。在按壓之後顏色會變成白色，放手後顏色又會恢復如常。

之所以會出現肝掌，是因為肝臟功能退化時，導致雌激素無法正常代謝，雌激素在體內堆積過多後會引起毛細血管擴張、充血，繼而誘發肝掌出現。肝硬化和肝病的患者可以出現肝掌，一些正常人也可能出現肝掌，所以當自己的手掌兩側變紅時，一定要及時去醫院檢查。

4、手麻——中風

相信很多人都出現過手麻的症狀，趴著睡覺時、半夜壓著手時或是拎了太久重物時，都會引起手麻。這種情況的手麻都是生理性原因所致，在休息一段時間後即可恢復正常。

真正應該引起警惕的是一些特殊情況引起的手麻表現，如頸椎病、血脂過高、糖尿病、中風等病都會引起手麻症狀出現。其中，中風是由於腦部出現異常所致，當大腦所支配的一些區域受到影響時，會導致肢體出現麻木、無力的表現，一般情況下，疾病因素所致的手麻在休息後是無法緩解的。

除了一些疾病因素會引起手部異常表現以外，也有一些生理性原因引起的“異常”會令人很害怕，當手部出現這些表現時，反而問題不大。

二、手上的一些特殊變化，倒是不用太擔心

1、手上青筋突起

在我們的身體上，多個部位都會出現青筋，包括手腕、手背以及小腿後側等，它其實就是靜脈血管，裡面流淌的是暗紅色的靜脈血。

一些人手上的青筋特別明顯，稍一用力就青筋暴起，坊間傳聞青筋凸起的人是因為毒素淤積所致。其實不是的，青筋凸起其實大部分時候是一種生理性表現，體型偏瘦、面板白皙、老年人以及經常體力活動的人群，手背上青筋的“顯色度”會比其他人更高，這是正常的，無需過多擔心。

2、手指月牙小、消失

月牙的多少是健康的晴雨表，這個說法在網路上都被傳爛了。但是！這個說法其實是不科學的，每個人的指甲上都有月牙，只是有些人的可以看見有些人看不見。

月牙的大小，會受到體內新陳代謝速率、年齡以及季節等因素影響。大多數情況下使用率高的指甲上的月牙會比其他的指甲要多。以月牙的多少和大小來判斷身體是否健康，是完全不科學的。

3、手指長倒刺

倒刺相信大家都出現過，很多人認為手上出現倒刺是因為缺乏維生素所致，然而事實卻不是如此。

浙醫二院面板科主任醫師曹越蘭指出，引起倒刺發生的直接原因並不是缺乏維生素，而是面板乾燥和區域性面板受到摩擦所致。

現在天氣逐漸變涼了，手部的護理也需要跟上，冬季面板乾裂可不是鬧著玩的！教你一些護理手部的方法。

三、秋冬時節到，教你如何保護你的手

1、溫水洗手，儘量戴手套

在條件允許的情況下，冬季洗手儘量用溫水洗手，減少對手部的刺激。此外，在日常要學會應用手套，如做家務時佩戴防水手套、外出時帶保暖手套等。

2、勤用護手霜

每次洗完手之後，都要記得擦護手霜，這樣做可以有效避免手部水分流失。

3、切勿頻繁去手部角質

很多人特別喜歡去角質這項活動，頻繁對身體上的面板進行去角質。殊不知，過於頻繁去角質會讓手部的面板屏障功能變差，反而會讓手部變得乾燥。

4、動一動更健康，有條件可進行保養

手部和我們的身體一樣，經常活動活動可促進血液迴圈，對於手部健康有益。一些有條件的人群，也可以適當去做一些手部護理。

手除了是“女人的第二張臉”以外，還是我們健康的晴雨表，一些疾病可以從手上異常表現中發現，日常一定要多關注手部哦！#健康科普大賽##健康明星計劃#

參考資料：

[1]《記住這七招 科學護手安度秋冬》.中國經濟網.2019.9.12

[2]《手指上老長倒刺，是缺維生素嗎》.浙醫二院國際醫學中心.2019.2.22

[3]《指甲上的月牙越大、越多，身體就越好？小小月牙是健康“晴雨表”？》.武漢協和醫院.2020.11.27

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