胃腸功能紊亂又稱功能性胃腸病，主要腸道菌群紊亂、消化功能異常，或者緊張、焦慮、強烈精神刺激有關，常見症狀有功能性消化不良和腸易激綜合徵。

功能性消化不良：

·餐後不適綜合徵

·上腹痛綜合徵

·上腹脹

·噯氣

·食慾不振

·噁心

腸易激綜合徵：

·腹痛

·腹瀉

·便秘

·排便不淨感

·排便窘迫感

中醫如何調理脾胃？

胃腸道疾病屬於中醫脾胃疾病，對於脾胃的治療，多數醫生傾向於從補脾治療，認為脾主運化，運化遲滯，則升降失常，氣機逆亂，因此臨床多用補脾益氣昇陽之藥。

但益氣昇陽只是治療本病的一個方面，另外還要特別注意胃氣的通降。胃主降氣、通便，以降為和。降則生化有源，出入有序。不降則傳化無因，淤積成病。

所以病人出現腹脹、噁心、嘔吐等症狀時，病位在胃脘的應以理氣通降為主；腹痛、腸鳴、腹瀉為主要表現的病人，其病位在腸內的應以昇陽益氣為先。

飲食調理

山藥薏米粥能夠健脾益氣，祛溼昇陽。大棗蓮子粥具有益氣健脾，補虛健身的功效。

按摩穴位

按摩脾經，胃經，溫灸中脘，關元，足三里等穴位。有助於治療腸胃紊亂的問題，最主要的原因是透過按摩可以幫助患者直接刺激穴位，疏通經絡，調節由於經絡不暢誘發的腸胃紊亂。但是單純的使用按摩治療，一般見效較慢，建議結合藥物一起使用。

中藥調理

參苓白朮散，平胃散，柴胡疏肝散，附子理中丸等。