說到可樂，應該是家喻戶曉的一種飲料了。它的美味基本無人能夠抵擋，尤其是在炎炎夏日，運動過後，來一瓶冰鎮可樂，那可真叫一個爽！
可是從小我們就會被媽媽告誡說，小孩不能喝可樂，會長蛀牙，生齲齒的。長大後有會被告知說，喝可樂容易得胃病，會長胖，會得糖料病。老年人就更加要避而遠之了，會導致骨質疏鬆。
有人會問了，可樂既然這麼多危害，我們豈不是在喝毒藥嗎？為什麼市面上還會有那麼多可樂？可樂到底能不能喝？
其實，可樂最初被髮明出來還是在19世紀後期，開始是作為一種藥物被髮明出來的。是一種專門用來治療嗎啡依賴症的糖漿。後來被人用蘇打水混合後就成了最初的可樂。這種可樂雖然好喝，但確實對身體有著很大的傷害。提供咖啡因的可樂果中甚至含有致癌的硝基化合物。但是後來經過科學家的不斷研究，不斷改良，多次修改配方，可樂已經完成了華麗變身。現在的可樂，不但喝起來刺激爽口，而且只要適當的飲用對身體是沒有害處的。
這並不表示我們就可以盡情的享受可樂的美味。因為醫生告訴我們過多的喝可以，還是會對身體有一定傷害的。
可樂中所含糖份比較高，經常喝容易導致體重增加，血糖升高，如果不注意口腔衛生還會引起齲齒。可樂裡含有二氧化碳氣體，對胃黏膜會有一定的刺激，喝多了會導致胃腸疾病。可樂裡還含有一定的咖啡因，過多飲用會加重失眠，睡眠不好的朋友要慎重。碳酸飲料還會影響體內鈣的吸收和利用。
再好的東西都會物極必反，所以可樂雖好喝，也可以喝，但是一定要適量哦。否則就得不償失了。
