九月到了，秋天的氣息漸漸濃郁起來，碩果累累的果園裡香氣四溢，黃澄澄、紅彤彤、甜蜜蜜的果子在向人們招手，傳遞著成熟的喜悅。這個中秋節，讓我們與秋實來一場親密接觸，感受採摘的樂趣吧！
懷柔響水湖採摘節
秋天是收穫的季節，值此之際，懷柔響水湖景區推出了以“暢遊山水長城 採摘生態水果”為主題的響水湖第二十三屆七彩長城採摘節”。採摘節起止時間為8月28日至10月31日。採摘地點：響水湖長城景區養生大峽谷。採摘品種有響水脆梨、響水蜜桃以及核桃、板栗、紅果、柿子等。
進入8月下旬以來，響水湖景區的響水脆梨首先成熟，放眼望去，海拔600百多米的長城腳下，一枚枚金黃色的脆梨掛滿枝頭，格外醒目。屆時，遊客可來此親身感受秋梨伴長城的韻味。昂首，瞄準一個碩大的脆梨，舉手可得；低頭，將一個個採摘的果實放在兜內，那種勞動的愜意油然而生。採摘的樂趣由大人傳給孩子，之後帶給家人，於是變成了一家人的共同感受。
響水脆梨何以讓遊人如痴如醉？其“六絕”是看點。一絕海拔適中，晝夜通風好；二絕生長在陽坡，光照時間長；三絕晝夜溫差大，擁有天然小氣候；四絕負氧離子含量高，生長環境好；五絕山泉水澆樹，中草藥滋養好；六絕有機護理好，不施化肥不打農藥。正是有了這“六絕”特點，才讓響水湖景區所產的響水脆梨晶瑩剔透，清脆爽口，濃甜如蜜。
尤其值得一提的是，在今年豐沛的雨水作用下，讓坐落在景區內的邊坑水庫，實現了44年來首次滿庫蓄水。由此呈現出了“高峽出平湖，碧水映長城”的壯麗景觀，這無疑為遊客奉上了全新的視覺盛宴。碧波盪漾的湖面，兩段長城倒映水中，嫣然一幅美麗的山水畫卷。穿越於水庫大壩，登臨明代長城之巔，凝視水面與山體的交接之處，感受湖波盪漾，你定會忘卻工作的疲勞、生活的煩惱，縱情投入大自然寬廣的懷抱。
地點：北京市懷柔區響水湖長城景區養生大峽谷
金海湖大棗
別以為平谷的特產只有大桃，秋天的大棗同樣是這裡的採摘王牌。
金海湖鎮山區面積廣，氣候、土壤條件都非常適宜大棗的生長，當地所產大棗果肉脆甜爽口，品質好、口感佳，每年的9—11月正是金海湖大棗成熟季節。
萬畝金海湖畔，十幾萬斤大棗開始成熟。在金海湖鎮水峪村大棗採摘園中，不少遊客深入棗園，在採摘中品嚐收穫的味道。
金海湖馬牙棗色澤鮮豔，像極了一顆顆鑲嵌在枝頭的小瑪瑙，紅綠相間，美不勝收。成熟的馬牙棗口感脆、甜，深受人們喜愛。
馬牙棗生長在金海湖邊，每天平均日照在8小時以上，這是馬牙棗甜度高的前提；金海湖周邊水源豐沛，這又為馬牙棗的“脆”打下良好基礎。
馬牙棗，果實呈長錐形至長卵形，果皮紅色，果肉為淡綠色，下圓上尖，上部歪向一側。大小較均勻，緻密細嫩，多汁味極甜。鮮棗含糖量35.3%，品質上等。
馬牙棗性味甘溫，能滋補肝腎，潤燥生津。它的維生素C含量豐富，每百克的鮮棗中大約含有200-350mg的VC，是柑橘的6-10倍，被稱為“平民中的VC之王”。《中國居民膳食指南》建議每天的維C攝入量是100mg，也就是說，二兩馬牙棗就可以補充一天所需VC。而且，馬牙棗裡的大棗多糖類物質能幫助提高機體免疫力。
但棗兒雖好，也不要貪吃哦！馬牙棗膳食纖維豐富，吃太多容易引起消化不良，脾胃不好的人以及老人孩子建議少吃，每次5、6顆就可以，吃的時候也可以蒸著吃。
目前正值金海湖大棗成熟期，除了馬牙棗，還包括尜尜（gaga）棗、脆棗、冬棗、胎裡紅等10多個品種，大棗採摘期可從9月初持續到10月底。
在這收穫的季節，來金海湖鎮採摘大棗，感受一下這“甜蜜”的果子。
採摘聯絡方式：
門頭溝京白梨
目前，門頭溝區王平鎮西馬各莊村的京白梨長勢良好，進入最佳採摘期，在西馬休閒農場的果園裡，累累碩果已壓彎了枝頭，果農們正在梨園裡來回穿梭，採摘梨樹上一個個“小燈籠”。
雨水充沛使今年的京白梨個頭大、水分足，但由於冰雹天氣，京白梨的產量下降，預計100畝梨園總產量可達4萬斤。現在已有不少遊客前來採摘、購買這裡的京白梨。
京白梨是京郊果品中唯一帶“京”字的特色果品，具有皮薄、肉厚、汁多、核小等特點，酸甜適中。京白梨採摘期預計將持續到10月初。
除了採摘外，農場還在果園內打造動物園區，讓遊客可以和小動物互動，豐富遊玩體驗，也為農場增添活力。
地址：門頭溝區王平鎮西馬各莊村
平谷歐李
平谷近120畝的歐李採摘園已經開園迎客啦，陸續成熟的20萬斤歐李可持續至9月底，等待遊客品嚐。
歐李又名鈣果，果實有紅色、黃色、紫色等，果香獨特、酸甜可口，營養價值豐富。每百克鮮果鈣的含量可達到60至90毫克，是普通水果的幾倍到幾十倍，其所含果酸鈣易吸收，是當之無愧的“補鈣之星”， 是兒童、孕婦和中老年補鈣的最佳選擇。還含有多種氨基酸、花青素、維生素以及鉀、鐵、硒等多種微量元素，具有極高的商品、養生和藥用價值。
目前，歐李陸續進入成熟期，農大系列的小6、小7、燕山等11種酸甜可口的歐李可供市民採摘購買。
除了歐李鮮果值得一品之外，歐李果汁、歐李桃、歐李雞、歐李雞蛋也都是這裡的明星產品。歐李果汁是用歐李鮮果榨取的營養果汁，歐李桃融合了歐李的清香和大桃的脆甜，園區飼養的歐李雞主要吃地裡的蟲子草葉、野菜和歐李榨汁以後的殘渣，賦予歐李雞和歐李雞蛋特別的營養成分，這些是兒童、老人、孕婦的首選產品。
在歐李採摘節裡，遊客既可以品嚐歐李鮮果、歐李食品、訂購無公害特色農副產品等，還可以在園區內體驗傳統農耕文化，徜徉花海步道，享受田園樂趣。歐李口感比較獨特，第一次吃起來有點酸澀，細品還帶點香甜，吃了還想吃，尤其孩子愛吃。今年園裡還增添了好多倭瓜架、葡萄藤、葵花園、鮮花步道等等，可以全家邊吃邊逛。
採摘地址：平谷區東高村鎮南宅莊戶村歐李園
密雲葡萄
1.張裕愛斐堡
張裕愛斐堡是一個集葡萄種植、葡萄酒釀造、葡萄酒主題文化旅遊、葡萄酒知識培訓以及休閒度假為一體的旅遊景區。
葡萄園由專人精心呵護，金星無核、綠寶石、矢富羅莎、玫瑰香、裡扎馬特、摩爾多瓦、金手指、莫利莎、巨玫瑰等多種葡萄可採摘，截止到10月份哦。
電話：010-89092999
地址：密雲區巨各莊鎮東白巖村
2.天葡莊園
天葡莊園位於密雲區巨各莊鎮，300畝的葡萄園裡種著20餘種鮮食採摘葡萄。在天葡莊園除了能採摘最甜最鮮的葡萄，還能體驗DIY紅酒等多種專案。
目前，園區內夏黑、華思維、陽光玫瑰、維多利亞等品種可採摘，9月份紫甜無核、紅地球、高千穗、白羅莎、紅寶石等陸續成熟，千萬不要錯過。
電話：13311491354
地址：密雲區巨各莊鎮中學南200米
3.日光莊園
日光莊園是隱秘在密雲區的一處葡萄酒莊，園區6000株葡萄甘甜多汁，供大家遊玩採摘，為大家打造精美夢幻的莊園生活方式。
日光莊園種植的葡萄品種有8號、玫瑰香、摩爾多瓦、維多利亞、瑞都紅玉、瑞都香玉、陽光玫瑰、美樂等，可供大家採摘品嚐，持續至10月份。
電話：13264578685
地址：密雲區巨各莊鎮八家莊村南100米
4.潤之都莊園
潤之都莊園位於密雲區巨各莊鎮康各莊村，園區佔地面積200畝，葡萄品種有夏黑、紅提、維多利亞、摩爾多瓦、美人指、雞心等可採摘到10月份。
在潤之都莊園，遊客不僅可以採摘葡萄，還可以觀光、體驗農作、品嚐特色農家飯。透過吃、住、勞作等方式體驗農村生活。
電話：13910699519
地址：密雲區巨各莊鎮康各莊村
5.駿熙基地
駿熙基地位於蔡家窪村，葡萄種植面積450畝，翠綠的葡萄架上掛滿鮮紅、美味的葡萄，讓人愛不釋手，赤霞珠、夏黑、旭旺、金手指等葡萄品種供遊客採摘至10月份，快來組團採摘吧。
電話：13488882842
地址：密雲區巨各莊鎮東白巖村
6.岩石莊園
岩石莊園位於密雲區巨各莊鎮，葡萄種植面積200餘畝。葡萄品種有夏黑、巨玫瑰等品種，採摘截止到9月底。
電話：13716679656
地址：密雲區巨各莊鎮久遠莊村
7.惠風和暢
惠風和暢採摘園位於密雲區西田各莊村南300米處，佔地面積400畝，有著得天獨厚的自然條件，加之天然有機肥料的滋養，造就了葡萄品質優良，口感甘甜，且各種營養物質含量較高。
電話：13910468208
地址：密雲區西田各莊鎮西田各莊村
來源 | 北京旅遊網綜合
