減肥第十天，體重56.1，減重1.6KG。這個週末大餐一定得注意了。堅守來之不易的減肥成果[呲牙]
午飯：1/2葡萄柚，雞胸肉，白菜，菠菜，青蘿蔔，1/2黑玉米
今天沒有運動…
晚飯：葡萄柚1+1/2黑玉米
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減肥第十天
分類： 娛樂
時間： 2021-12-23
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