白癜風患者冬季養生吃這幾樣食物

第一“果”：梨

梨鮮嫩多汁，富含維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素，冬季適量食用可以幫助白癜風患者生津潤肺。

第一“堅”：花生

花生可以潤肺化痰、緩解營養不良、對白癜風患者的病情恢復有好處。

第一“粥”：黑米粥

在日常生活中適當喝點黑米粥可以調節脾胃，含有黑豆、黑米、黑芝麻等食物的粥還能幫助患者黑色素生成。

第一“菜”：蘿蔔

俗話說“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，適量吃點蘿蔔不僅可以補充身體所需的微量元素，而能促進新陳代謝、提高免疫。