特發性肺纖維化是一種罕見病，完全治癒是不可能的，關鍵在於預防和控制，具體可以從以下幾方面做。
呼吸功能康復訓練
不同的時期，康復運動是不一樣的，當肺功能受損沒那麼明顯的時候，在承受範圍內的慢跑、瑜伽等運動都可以。
如果肺功能已經影響得比較明顯了，這個時候病人就需要長期的氧療，這個時候康復訓練就會尤為重要。
可以在氧療下做一些漫步、行走，再就是做一些呼吸的鍛鍊、深呼吸，病人能夠耐受的，有時可以打太極拳。
日常飲食
忌食辛辣刺激、煎炸、油膩食物以及魚、蝦、蛋類，上述食物易生痰，導致咳痰、咳嗽等，有咳嗽、咳痰或感染的表現時應尤其注意。
多飲水，飲水可稀釋痰液，促進痰液排出；多吃杏仁、白蘿蔔、甘杏仁、藕、山藥或蓮子等具有潤肺、保肺或止咳化痰作用的食物。
保持營養，可選擇瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等高蛋白質食物，促進身體進一步的健康,防止蛋白質攝入不夠引起的營養不良，呼吸肌無力等症狀。
選擇胡蘿蔔、南瓜、杏、大棗、柚子、青椒、番茄等高纖維素、高維生素飲食，以預防呼吸道感染。
日常運動
全身鍛鍊：身體鍛鍊有助於培養良好的心情和精力。
可以從適合自己的運動量開始，每週鍛鍊2～4次，每次20～40分鐘。
呼吸鍛鍊：放鬆頸部和手臂肌肉，用鼻子吸氣2秒，然後撅起嘴唇呼氣4秒。
運動時嘗試放慢呼吸的頻率，將注意力集中於撅嘴呼氣的過程上。
日常管理
規避菸草或其它可能會誘發加重的因素。注意保暖防寒，避免呼吸道感染， 有合併症的，也要進行治療。
早期的干預治療，定期地進行監測，尤其是像肺功能這樣的監測，保持相對穩定情況。
病人積極參加一些新藥的臨床試驗，可能會對疾病有作用，參加臨床試驗，往往都是比較有經驗的醫生，增加病人戰勝疾病的信心。
