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寶寶藻油、魚油中的EPA到底對人體有害還是有益?

寶寶藻油、魚油中的EPA到底對人體有害還是有益?

花爸說:

為人父母總想著給孩子更好的生長條件,為了讓孩子能得到更好的成長,很多家長都會給孩子補充各種各樣的營養品。

尤其是藻油和魚油,他們因富含被俗稱“腦黃金”的DHA,成為了家長們給孩子必選營養補充劑之一。

然而,在前不久花爸釋出的10款寶寶藻油測評中,就有一位寶媽來找到花爸,說在網上了解到EPA是不好的成分,而且給寶寶吃的魚油中正好有EPA,所以十分擔心會對寶寶造成不好的影響。

而藻油測評中花爸也曾表示DHA產品中的EPA應該越少越好。

但由於文章是以測評結果為主,重點在分析產品的優劣勢,因此沒有具體科普EPA為什麼不適合嬰幼兒,導致有小部分家長認為是因為EPA這一成分不好,會對人體有害,才不適合寶寶。

竟然大家會有這樣的誤解,今天花爸就給大家好好說說,EPA是不是因為對嬰幼兒有害,才建議含量越低越好?

其實,EPA本身對人體有益,是人體必需的多不飽和脂肪酸,全名叫二十碳五烯酸,被譽為“血管清道夫”。

它不僅可以調節血脂、降低血液粘稠度,預防血栓形成,還可以降血壓,保護心腦血管健康及腎臟功能。

但為什麼花爸會說嬰幼兒DHA產品中的EPA應該越少越好呢?

是因為嬰幼兒不太可能有高血脂、高血壓等疾病,所以EPA的功效對嬰幼兒是無用的。

而且目前並沒有任何權威機構認為2歲以內的嬰幼兒需要補充EPAEPA作為食品強化劑也沒有被允許新增在嬰幼兒配方食品中。

此外,《GB 10765-2010食品安全國家標準 嬰兒配方食品》還限制了由原料帶入的EPA含量——不得超過DHA含量。

寶寶藻油、魚油中的EPA到底對人體有害還是有益?

綜上所述,EPA並不是有害成分,相反它對人體是有益的,只是其功效對嬰幼兒無用,所以才會說嬰幼兒DHA產品中EPA應該越少越好。

藻油相對含EPA的魚油來說更為安全,更適合嬰幼兒,然而市面上熱銷的多數產品讓家長了很茫然,不知道選擇哪款好。

因此,在上週花爸送檢了10款之前沒測過的藻油DHA,一起來看看吧!《10款寶寶藻油測評:一斤DHA少四兩?國際大牌品質堪憂!》

往期回顧:

1、配方奶粉、有機奶粉橫評

2、嬰兒、孕婦藻油、魚油測評

3、紙尿褲拉拉褲測評

4、驅蚊止癢產品測評

5、兒童、成人防曬系列測評

6、嬰兒米粉、麵條輔食類測評

7、嬰兒益生菌測評

8、嬰兒面霜、身體乳、潤膚霜保溼系列測評

小紅花測評簡介:
我們是中國第一批從事商品對比測評的人士,成立“小紅花測評”的宗旨,是透過進行獨立、客觀、專業的對比測評,向父母推薦更安全、價效比更高的兒童和家庭用品。
“小紅花測評”堅持三大原則:不接受企業提供的測試樣品、不接受試圖影響檢測結果的廣告和贊助、獨立付費委託國家認證檢測機構進行檢測。
如想獲取更多嬰童產品對比測評內容,可以在“小紅花測評”頭條號歷史文章檢視,或關注“小紅花測評”微信公眾號(ID:xiaohonghuaceping),後臺留言如下關鍵詞即可檢視詳細測評內容。
往期回顧:
紙尿褲 / 牙膏 / 奶粉 / 電熱蚊香液 / 床欄床圍 / 坐便圈 /
電熱輔食碗 / 滑板車 / 護脊書包 / 蠟筆 / 輔食鍋 / 涼鞋 /
學飲杯 / 安全座椅 / 膠原蛋白 / 一次性內褲 / 蝴蝶面 /
益生菌 / 藻油 / 魚油 / 補鈣劑 / 補鐵劑 / 補鋅劑 / 魚肝油 /
核桃油 / 洗衣皂 / 孕婦鈣片 / 孕婦補鐵 / 兒童餐椅 /
護臀膏 / 揹帶腰凳 / 洗衣液 / 爬行墊 / 防走丟繩 /
果泥 / 恆溫睡袋 /潤唇膏 / 浴桶 / 面霜 / 吸管杯 /
溼疹膏 / 鱈魚 / 體溫計 / 保溫杯 / 可水洗隔尿墊 / 遊戲圍欄 /
智慧機器人 / 複合補充劑 / 輔食重金屬檢測 / 取暖器 / 暖風機 /
面膜 / 葉酸 / 洗髮沐浴露 / 溼紙巾 / 一次性隔尿墊 /
兒童防曬霜 / 沐浴露/ 拉拉褲 / 成人防曬霜 / 維生素D / 麵條 /
洗手液 / 乳膠床墊 / 乳膠枕 / 水彩筆 / 米粉 /
獼猴桃 / 果泥 /體溫計 / 補鈣產品 / 坐便器 /
家用投影儀 / 退熱貼 / 橡皮泥 / 兒童保暖內衣 /

分類: 寵物
時間: 2021-11-10

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