小便是人體代謝重要的環節，也是大家每天都要做的事情，同時它還是身體健康的晴雨表！
有很多關於腎臟疾病症狀的科普文章中都曾提到過，成年人在身體完全健康、正常飲水和進食的情況下，每日小便次數約為4-6次，總尿量在1500ml左右。
而一旦這種情況出現變化，無論是小便次數異常增加或減少，都可能是慢性腎病來報道的訊號。
正是受到了這些內容的影響，在進入冬天之後，有部分人發現自己小便次數增加，就會聯想到腎臟損傷、膀胱疾病或前列腺疾病。
但偏偏進行了各種檢查，發現身體並沒有器質性病變。那麼問題來了，明明身體沒有任何生病跡象，為什麼冬季小便頻率會增加呢？
1、膀胱容量改變：有相關的實驗調查顯示，人體各個器官組織、血管、肌肉對溫度變化都相當敏感，並秉承著熱脹冷縮的改變原理。
當人體從24-27℃的室溫中，猛然進入外界4℃的環境中，膀胱逼尿肌就會迅速收縮，導致膀胱容量瞬間降低，讓自己產生急切的尿意、增加排尿的次數。
而在我國多個地區的冬季，室外和室內溫差都比較大，這就造成了膀胱容量的改變，排尿的頻率也會隨之發生變化，這就是正常的生理改變，不是疾病作祟；
2、氣溫低的影響：如上文中提到的一般，人體對外界溫度的變化非常敏感，同時也會隨著溫度變化出現相應的改變，並因此支援體溫的恆定。
在進入冬季之後，天氣較為寒冷，特別是北方地區溫度下降明顯，為了維持體溫，面板血管就會適當的收縮，面板周圍血液迴圈量因此相對減少，血壓容易升高。
這種機體變化，往往會抑制下丘腦產生抗利尿激素，繼而增加了自身小便的頻率。這種改變，在臨床上也被稱為“冷利尿”；
3、區域性溫度較低：如果立刻將手放進低溫的的冰箱，又或者是用冷水刺激某一處面板、赤腳踩在冰冷的地面上，這都會對身體造成刺激，神經系統接收訊號之後，會引起膀胱泌尿肌的活躍，讓人有想要小便的感覺。
有相關研究調查也顯示，身體區域性溫度降低，的確會導致膀胱過度活躍。在寒冷的刺激之下，可能會造成尿頻、尿急。
總而言之，在冬季頻頻出現想要小便的感覺、小便次數明顯增多，這在絕大部分情況下，都是正常的生理變化，和以上三大因素有關。
特別是北方寒冷的冬季，室內和室外溫差極大，受以上三種因素的影響，排尿次數自然會增加，這不需要擔心。
但是，如果近期在沒有任何外界刺激下，小便頻率發生了異常的變化，比如夜尿次數明顯增加、小便次數急速減少，並伴隨其他身體不適，這可能不是單純的生理改變，而是疾病到來的訊號。
患者需要及時就醫進行相關檢查，以免錯過病情最佳的診斷和治療時機。
