楊絳先生說：你的問題在於讀書不多，而想得太多。

閱讀的重要性跟好處我自然知道，所以一直酷愛讀書，但是很多時候一本書看完，我基本忘記說了些什麼，寫作營的小朋友問我：阿姨，你讀完覆盤嘛？

說實話，以前的我根本不會覆盤，在閱讀《讀懂一本書》時，我就知道了覆盤的重要性，樊登老師甚至會畫腦圖，來概括一下書中的內容跟重點。

俗話說內行看門道，外行看熱鬧，隨著閱讀量的增加，我不想看完本書就騙自己，因為你讀過的書都會滲透在你的血液裡，做任何事都需要用心才能有效果，不走心的勤奮，只是假勤奮。

拿育兒來說，我們都是新手媽媽，不知道如何去引導小孩，有覺知的家長，都會買一些育兒書來讀，讀完千本，如果不改變或行動，那麼看一萬本也是徒勞。

那些我們點頭稱道的文章，那些我們接受的新觀點，讀完後生活照舊，那麼也只是消遣了時光，對我們生活的改變，效果並不大。

01為何我們讀書並未改變我們的生活？

古人說：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。讀書多了容顏自然改變，而個人能力也會持續增強，甚至改變我們的生活。

之前我看書速度很快，還引以為傲，而我的朋友大劉說我一般會精讀，用現在的流行詞是你品，你細品。

所以對一本書的見解，大劉一直比我更透徹，就如我在育兒過程中總是重蹈覆轍，不思悔改，那樣即使看一萬本書也是無用的。

而近期閱讀成甲老師的《好好學習》一書提出：只有能夠改變你行動的資訊才是知識。

成甲老師說：我們學習和努力無非三個目標：一是解釋問題，二是解決問題，三是預測問題。

這也說明，如果僅僅只是機械性的閱讀，並不會改變我們的生活。

02 知識內化為能力，才是有效閱讀

在新舊知識之間建立聯絡，將知識內化為能力才是有效的閱讀。

那麼我們閱讀一本書，至少要知道它表達了什麼，有什麼可以幫助到你，哪些觸動你的地方？

很多朋友看書時喜歡劃線，或做筆記，其實並不是壞事，但是需要注意的事，我們不要以為做了筆記，劃了線，就掌握到了書中的知識，即使讀再多的書，但我們不思考、不總結、不反思、不運用，那麼這本書的作用就很小，我們只是陷入了低水平的勤奮。

如果想要有效閱讀，就要將知識內化為技能，具體可以這樣做：

首先，閱讀一本書後，最好的方法是寫書評，或者寫讀後感。

寫書評或讀後感，等於把自己所學的知識捋順，你至少需要找一個印象深刻的切入點，去思考文中的觀點，把這些觀點想明白後，內化了這些知識，甚至運用了這些知識我們是最不容易忘掉的。哪怕你不願意寫，讀完後，放下書，至少總結一下，也會有明顯的效果。

其次，將新的知識跟舊的經驗聯絡起來，讀書的效果就事半功倍了。

比如我看樊登老師的《陪孩子終身成長》，裡面提到對孩子無條件的愛，何為無條件的愛？就是不因為他學習的好壞，排名來分別對待孩子，不管你怎樣，都是愛你的。

以前的我，如果因為孩子考不好，可能會剝奪孩子看電視的權利，甚至暑假不願意帶孩子出去玩，考成這樣了，還想著玩？

但是因為這本書的影響，即使孩子成績不理想時，暑假我依然跟他計劃出去旅行，並不會因為這一件事而懲罰他，孩子會覺得原來你愛我，只是因為我成績、表現的好壞。

也因為本書的影響，我跟兒子的親子關係越來越好，孩子也更願意接受我的意見。

03 閱讀是慢功出細活的過程

讀書不能圖快，一定要花時間，耐心去讀，如果能夠融會貫通就更好了。

或者說精讀一本書的意義在於因為書中的知識，我們聯絡到實際，因為裡面的觀點給我們以啟發，也因為這些啟發我們能夠直接改進學習或工作的方法，這樣我們才可以獲取更多。

其實最簡單的方法，也是最笨的方法，很多人都不屑去做的就是不斷夯實基礎，夯實基礎是非常重要的。

也可以說人跟人的區別其實不在智商，在於堅持這些我們認為很笨的事情。這就好像為什麼學霸比你厲害？是因為學霸傳授的方法，可能你都不屑去做。

古人說：溫故而知新，可以為師矣。

疫情期間，因為無聊，我重新拿起以前愛讀的那些書，慢慢去看，慢慢去品，收穫還是很大的，很多以前忽略的重點，也更透徹了，也許有人會說：你讀那麼多書，不也就這個慫樣？

哪怕還有很多事情是我未知的，不知道怎麼處理，但是最起碼很多的雷區，我提前避免了。

透過深度閱讀這件事，我們會更明白做的後果是什麼，有什麼壞處，古人或者智人都提前告訴我們了，也讓我在很多事情發生時，不再報怨，或者找外部理由，而是會思考這件事為什麼會發生在我身上？我應該如何處理，如何避免？

這就是精讀一本書給我帶來的感受。而我們想要過好人生，不在於讀書多少，而在於讀書是否深入，是否將讀書後的知識內化為技能。

而想要進行深度閱讀，就要從改變讀書的習慣開始，只有這樣，才能真正靠讀書改變心態和行為方式。