華佗曾在醫書中說道，“脾者土也，主意與智。消磨五穀，寄在其中，養於四旁。與胃為表裡，足太陰是其經也。”脾是後天之本，轉化水谷為津液、氣血，滋養全身。脾也是生氣之源，吃進肚子裡的食物都要經過脾臟的消化和吸收。脾與胃互為表裡，脾臟不好，胃也會受到牽連，表現為消化能力下降，胃口不調。
扁鵲在醫書中寫道，“脾病則面色萎黃，實則舌強直不嗜食，嘔逆四肢緩，虛則多病，喜吞酸，痢不已。”脾臟不好會導致營養不良，消瘦或虛胖，面黃萎靡；還會有口臭，脾氣虛弱導致口氣濃重，飲食寡淡無味；脾不好會導致渾身乏力，肢體沉重容易疲勞，精神容易壓抑憂鬱。
那麼脾胃虛弱時怎樣才能緩解呢？常見的調理脾胃問題的方法，主要是人參健脾丸和人參歸脾丸。雖然只有一字之差，卻也有一些不同。這2種中成藥物也需要對症選用，或可發揮奇效。
這兩味中藥中重複的成分有八味之多，其中的人參、白朮、茯苓是三味主藥。人參大補元氣，可以健脾補肺、生津安神；白朮、茯苓可以健脾益胃、滲溼利水。這三味主藥合起來，再加上輔藥的調理作用，可以達到很好的健脾效果。這兩味藥的區別主要在於藥物用量與適用人群的不同。
人參健脾丸中，比人參歸脾丸多了山藥、砂仁、陳皮的成分。這三味藥物搭配主藥，可以增強脾胃的消化吸收能力，改善食慾不振、消化不良的症狀，同時也可以安神寧心、補益氣血。如果患者有腹瀉腹痛、大便糖稀的症狀，就可以服用人參健脾丸來補益脾胃，從而改善脾胃虛弱造成的消化系統問題以及身周症狀。這是更為對症的選擇。
而人參歸脾丸中則多出了龍眼肉和甘草這兩味藥材。龍眼肉養血安神；甘草則補脾益氣，調和藥性；其中重用的當歸和黃芪，可以進一步補益血氣。如此一來，人參歸脾丸更加適用於脾胃虛弱而氣血虧損的人群。如果在生活中因為脾胃虛弱而導致面色萎靡發黃，加之出現乏力吃不下飯、心悸失眠、月經量少的情況，就可以選用人參歸脾丸。這樣可以更加對症治療。
總的來說，人參健脾丸主要著眼於改善飲食狀況，調整消化不適，調理脾胃虛弱；而人參歸脾丸則是治療因為脾胃虛弱而導致的氣血不足，更加著重補脾養血、補氣安神。
朋友們在選用這兩樣藥物時，一定要向醫生明確說明自身的情況，不要弄錯了症狀，要讓醫生能夠更好地瞭解患者情況，從而做到更好地對症下藥，儘快解決身體不適。
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