近日，我刷到一條影片，說的是”經常放屁，千萬要注意了，這是肝在向你求救！“但實際上，頻繁放屁都是肝的問題嗎？
我們文明屁得叫”矢氣“、”虛恭“
中醫裡面把屁叫做”矢氣“、”虛恭“，可以用來判斷腸胃是不是有邪氣。正常情況下，人一天會出10-15次虛恭，排出大概500ml氣體，是腸道正常執行的標誌。來源主要有兩類，一類是隨吞嚥而進入消化道的氣體，另一類是腸道自身產生的氣體。
虛恭不斷的五大原因
要是突然出現虛恭不斷，有五種可能。一是攝入大量澱粉類食物後，出現響屁不臭；二是攝入大量蛋白質類食物後，出現臭屁不響；三是體內有溼氣，復感風寒溼熱等外邪，出現屁多、不響、很臭，兼大便洩瀉；四是脾胃虛弱，出現屁多、響、不臭；五是肝氣鬱滯，導致大量氣體滯留在三焦的屁多、腹脹，甚至便秘。
虛恭不斷怎麼辦？
所以，屁多，可能和肝有關。但是，和飲食的改變、脾胃運化功能、溼氣也有關係。短期的屁量驟增，我們可以在每天早上醒來的時候，左手在下，右手在上，以肚臍為中心，先順時針按揉小腹30次，後逆時針按揉30次，健脾理氣、消除積滯。
平時吃飯要細嚼慢嚥、吃飯七分飽，使運化功能正常的同時，也不會因為吞嚥而有大量氣體進入消化道。不大量吃紅薯等澱粉類食物，以免產生大量氣體。也不大量喝牛奶、吃肉，以免產生臭屁，避免社死。
但要是長期虛恭不斷，就要及時就醫，放屁過多，等於人體的氣排出過多，久了會出現氣虛。而且，本身屁多，也預示您飲食結構失衡，或者溼氣重、脾虛、肝氣鬱滯。
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