美國《人物》雜誌選出2009年度全球100名最美麗人物，當時的美國第一夫人米歇爾·奧巴馬也名列其中。來歌爾自稱：“家人的讚美令我美麗。她告訴《人物》雜誌：“我有認為我長得漂亮的父親和哥哥，他們每天都讓我有那樣的感覺。他們認為我聰明、敏捷、有趣，我聽到許多那樣的話。我知道有許多年輕女孩沒聽過，但我是幸運的。”
一位朋友說起她和母親關係自小就疏離，長大之後頂多能相敬如“冰”的原因，就是她母親潑冷水的專長。
她自小成績優秀，考第二名時，母親先問的第一句競是：“第一名多你幾分？”得到第一名後，她原以為會得到讚賞，母親卻說：“成績好沒什麼了不起，女孩子品德最重要。”母親生日時，她將零用錢買了她覺得很漂亮的生日禮物，母親卻覺得浪費錢，要她回去換，她嘟著嘴抗議自己的一番孝心都白費了，母親卻說：“沒揍你已經很好了。”其至當她長大成人後和母親一起買衣服，站在穿衣鏡前時，親也在她背後“讚賞”她：“沒想到你全身上下，就這雙小腿長得還可以。”
這樣沒有建設性的批評，可不能辯稱是“忠言逆耳”，說者不見得有惡意，聽者卻是大大傷了心。
“數子十過不如獎子一功”，表揚孩子是非常重要的，它的作用常常要比批評大得多，效果也要好得多。一次小小的表揚和數勵，對孩子的深遠影響有時是終生的。
原通用電氣總裁傑克·韋爾奇小時候有口吃的毛病，每當小朋友嘲笑他“小口吃”“笨蛋”時，他總會哭著去找母親。母親拍拍他的小腦袋，愛撫地說：“孩子，那是因為你太聰明，所以你的嘴巴無法跟上你聰明的腦袋瓜。”韋爾奇破涕為笑，他不再自卑。因為他對母親的話深信不疑，相信自己有一顆聰明的腦袋。後來他發奮學習，45歲那年成為美國通用電氣公司歷史上最年輕的董事長和執行長。他在自傳中說：“那是迄今為止我聽到過的最美妙的一句話，也是母親送給我最偉大的一件禮物。”
一句讚美能改變一生。
有一個調皮的孩子，他偷偷地向鄰居的窗戶扔石頭，還把死兔子裝進桶裡放到學校的火爐裡燒烤，弄得臭氣熏天。
他九歲那年，父親娶了繼母，繼母來自於富有的家庭。父親告訴她要好好注意這孩子，“他可讓我頭痛死了，說不定會在明天早晨以前就拿石頭扔向你，或者做出別的什麼壞事，總之讓你防不勝防。”
讓人出乎意料的是，繼母微笑地走近這個孩子，托起他的頭看著他，接著回頭對丈夫說：“你錯了，他不是全州最壞的孩子，而是最聰明的，但還沒有找到發洩熱忱地方的孩子。”
男孩的心裡熱乎乎的，眼淚幾乎滾下來。憑著她這一句話，他和繼母開始建立友誼；也就是這一句話，成為激勵他的一種動力，幫助他和無窮智慧發生了聯絡，使他成為20世紀最有影響力的人物之一。這個男孩就是戴爾·卡耐基。
母親的親吻使我成了畫家。
一天，一個小男孩在家裡照顧他的妹妹莎莉，他無意中發現了幾瓶彩色墨水。母親不在家，那些瓶子對他是一種極大的誘惑，小男孩忍不住開啟瓶子，開始在地板上畫起了妹妹的肖像。不可避免地，他把室內各處都灑上了墨水汙清，家裡變得髒亂不堪。
當他母親回來時，被眼前的情景驚呆了，但她同時也看到了地板上的那張畫像——準確地說是一片亂七八糟的墨跡。她對色彩凌亂的墨水汙漬視而不見，卻驚喜地說道：“啊，那是莎莉！”然後彎下腰來親吻了她的兒子。這個男孩就是本傑明·威斯特，後來成為一名著名的畫家。他常常驕傲地對別人說：“是母親的親吻使我成了畫家。”
這樣的例子還有很多。
一個喜愛足球的女孩，考了許多次都沒有被足球隊錄取。按照身體條件，她真的不是很優秀。但是體校教練總是鼓勵她“下次肯定能成功”。後來，她終於進入了足球隊。多年後，她成為中國女子足球隊的隊長，她就是孫雯。
一個身材矮小的女孩，喜歡上了乒乓球。父親對她說：“你很優秀，真的。”她後來成為乒乓球國手，她的名字叫鄧亞萍。
沒有人會說他們的成功就是那幾句溫馨的話的結果，但是他們卻說，那些話至今記憶猶新。別吝嗇對孩子的讚賞與鼓勵，它可以救起一個人的自信、尊嚴和靈魂，也可以救起孩子背後的一個大世界。
許多家長說：“我知道應該多讚賞孩子，多鼓勵他，可是，我的孩子不經誇，一誇就驕傲自滿。”其實，這主要是因為你的讚美沒有具體化，你只是籠統、模糊地說：“孩子，你真聰明啊！”他也不知道自己到底是哪兒聰明，當然容易驕傲了。
而假如你具體地指出孩子聰明在哪裡，那麼，就會刺激他堅持這種聰明的舉動。比如，你鼓勵他說：“你真有股鑽勁，我發現，你在解應用題時總能想出第二種思路和方法。”那麼，他以後在解應用題時，就會有意識地堅持多想出一種方法來。
對孩子的表揚越具體明確，孩子就越容易理解，並且重複這一好行為，從而養成一種終身受益的好習慣。比如，你的目標是要求孩子玩耍後自己收拾好玩具，儘管孩子從來不這樣做。但有一次她把一個玩具放進玩具盒裡，表揚的時機就來了。“你把積木放進了玩具盒裡，真不錯。媽媽幫你一起把別的玩具收起來好嗎？”孩子也會很高興，也許會從此愛上收拾玩具乃至房間。好習慣就會越積越多，自然而然地會有一個好的結果，好的人生。
表揚的方式還要適合孩子的年齡階段。對年齡很小的孩子，在口頭讚美的同時，最好再給他一個親吻、一次擁抱或者其他的身體接觸；而大一點的孩子，表揚方式則可以含蓄一些，父母可以寫一些小紙條夾在他的書裡，或心領神會地向他眨眼睛，或豎起大拇指表示自己已經注意到他的好表現。家長可以不斷嘗試，留意哪一種讚美方式對自己的孩子更好。
同一個人在不同場合、不同時間表現是不一樣的。透過多種比較，你將能更有效地進行表揚。
有一位母親透過不同場合的比較來讚揚其孩子。我女兒以前睡覺總要抓住我的手，一到睡覺時就說：“媽媽，手手。”這真成了我的一個負擔。可自從入園後，我在老師那兒卻瞭解到孩子在園裡睡得很好，自理能力很強。於是我把女兒叫到老師面前，表揚了她在幼兒園的表現，然後將她在園裡和在家的睡覺表現做了比較，並說：“你在幼兒園睡得那麼好，我相信你在家睡覺也不用摸媽媽的手了。”女兒馬上表示她能做到。果然，當天晚上她就開始這麼做了。
讚美及表揚是教育孩子的重要方法，在表揚孩子時，大人一般都要態度熱情、表情親切，孩子自然會感到很高興、很興奮，這種體驗可以加深孩子對成功本身意義的認識，並且願意在以後繼續這麼做。當你想要表揚你的孩子時，不妨試一試以上絕招，也許會給你和孩子帶來一份意想不到的快樂。
韓國電影《悲愴》中才華橫溢的女鋼琴家因為長期得不到教授丈夫的欣賞和讚美而紅杏出牆，當丈夫悔悟並原諒她時，無法回到昔日的她選擇跳樓自盡，丈夫則悔恨終生。
在男女關係中，表揚是增進感情的絕佳途徑，但男人們在這方面顯然還不夠聰明，他們要麼好的方面不說，要麼諷刺打擊，要麼敷衍了事……許多家庭危機也隨之降臨。
女人是感性的動物，男人對女人的微笑和讚美是對女人最好的激勵。丈夫的挑剔、指責、埋怨，常常使女人望而生畏、心灰意冷：炒菜怕丈夫嫌難吃，不敢做；買衣服怕丈夫嫌難看，不敢買。久而久之，就沒有了做飯、買衣的興趣，誰願意幹費力不討好的事兒呢？
其實女人的心腸最軟，經不得幾句好話。丈夫一句真心的讚美，就能讓妻子做飯的勞累跑到九霄雲外；一句對新衣由衷的讚賞，就能讓妻子欣喜若狂，甚至打消她繼續購置新裝的打算，為家庭節省不少開支呢。
一位婚姻面臨破碎的女士試著把自己從女強人、高管的位置上撤下來，儘量去發掘丈夫的優點。起先，她感到很彆扭，很不自然；慢慢地她發現了丈夫大有優點，而且越留神發現得越多，表揚也就脫口而出，結果讚美的“花籽”開出了絢麗的花朵：她的丈夫不再沉默寡言，不再是惹不起躲得起，不再頻繁地“出差”和“加班”，他開始談笑風生，做家務的積極性高漲，對妻子體貼有加，家裡不再“烏雲壓城城欲摧”，而是雨過天晴，一派大地復甦、草長鶯飛的明媚。
一束讚許的目光，一個會心的微笑，一個輕輕的擁抱，悄悄遞上的一杯熱茶，都是婚姻裡愛的一種表達、一種延續。讚美與鼓勵不僅是生活的巧克力，更是婚姻關係的黏合劑。
經過這樣的訓練，你的家人或身邊朋友90%的缺點都可能轉變成值得讚美的地方。所有的事情只在於你是否下定決心去做。
