天晴美女是讀書營裡的團寵，因為她跟了6期讀書營，每期都是排行榜第一。每期的讀書筆記，每篇都被精選。她分享自己進步的秘訣是：她經常總結和反思，她不但有目標而且有行動，所以她的進步非常神速。
原來天晴優秀的原因，就是運用了鄭強老師講的覆盤思維。
所謂覆盤，就是對我們以前做過的事情，進行歸納和總結。我們無論是在工作中，還是在個人成長中，難免會犯一些錯誤。只有覆盤，我們才能知道哪些地方做得好，哪些地方做的不好。覆盤的行為，它表現在生活中的方方面面。
我們只有學會了覆盤，我們吃過的虧、受過的苦才會真正成為自己走向成功的基石。
鄧亞萍是乒壇皇后，她的成長曆程離不開她的覆盤思維。鄧亞萍的球風以快、狠著稱，讓對手毫無還手之力，而練就這些本領的背後，正是她透過覆盤，面對自己的弱勢，而進行的針對性訓練。
父親為了她能打出自己的風格，克服身高劣勢，就訓練她的靈活性。她的步伐和臂展打不開，父親就讓她苦練控球技巧，就是用快壓制對手，佔取主動。
鄧亞萍用她的實力贏得18個世界冠軍，當她取得這些成就後，她反思自己知識的不足。於是她透過學習，先後取得英語學士、碩士、博士學位。
她取得非凡成就的真正原因就是不斷反思和覆盤。她一生調整自己的行動策略，並用百折不撓，堅韌不拔的精神，達成了她的所有夢想。
實際上，覆盤也是人的一種學習能力。企業的興衰、個人的成長，都離不開復盤的助力。因為覆盤不僅有回顧和總結，還有目標和計劃。
很多人忙完工作，回到家就葛優躺，刷刷手機，洗個澡，就睡覺了。眼一睜一閉一天就過去了，一年也一晃就過去了，所以3、5年都是一個樣。
而有些人回到家，會把一天的工作和生活理一理，回味回味，看哪裡做的好，哪裡做得不好，然後不斷的進行調整和修正。工作和生活過得有滋有味，人生大不一樣。
雖然這是很微妙的差別，但是時間長了以後，人與人之間就會千差萬別。
想讓自己成長，我們就要每天問自己，有沒有讓人感到不愉快？待人是否親切？自己是否自以為是？有沒有自卑的心理？有沒有自私的言行？每天自己是在進步還是原地踏步？
我們天天能做到這樣覆盤、反思，就能快速提升個人的能力。
