昨天夜跑6公里
晚上也就吃了半根黃瓜一盒無糖酸奶
今早體重居然只掉了0.1公斤
一整天都是低碳飲食
根本沒吃任何垃圾食物
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167/57公斤 崩潰，減肥太難了
分類： 健身
時間： 2021-09-17
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