供稿：深圳市中醫院內分泌病科
糖尿病足是糖尿病的嚴重併發症之一，是造成截肢（趾）甚至死亡的重要危險因素。儘早有效的預防糖尿病足，可以大大降低糖尿病足患者的截肢（趾）、死亡率。
糖尿病足可防可治
預防勝於治療
正確的足部護理非常重要
1 正確洗腳
洗腳用溫水（不超過38℃，建議用水溫計測量），不要浸泡過久，時間以10~15分鐘為宜。用淺色的柔軟的吸水性強的毛巾輕輕擦乾，保持腳趾縫間乾爽。
2 進行足部檢查
建議患者每天檢查一次雙腳，特別是足趾間，也可準備一面鏡子，主要檢視雙腳腳背、腳底、腳趾有無傷口、水腫、面板顏色改變、水皰等。
3 乾燥的面板應使用潤滑乳液或營養霜
4 細心修剪趾甲
1、定期修剪趾甲；
2、應在洗腳後修剪趾甲，最好請家人幫忙剪趾甲；
3、趾甲應直剪，不要斜剪；
4、趾甲不要剪的太短，長度與趾尖齊平；
5、剪完後輕輕磨平磨光，以免腳部被尖利的趾甲碰破碰傷；
6、如果發生趾甲陷入肉裡，應請足病醫生或護士護理。
5 選擇合適的鞋子
1、穿舒適的鞋，不赤腳走路；
2、穿鞋時仔細檢查鞋內有無異物；
3、避免選擇以下鞋類：
（1）拖鞋、涼鞋：避免碰傷；
（2）高跟鞋、尖頭鞋：避免磨損。
6 選擇合適的襪子
7 避免腳部燙傷
冬天不要用電熱毯、熱水袋及加熱器烘腳，防止燙傷。
8 怎麼處理雞眼與老繭
1、不要用化學藥膏處理，因為這些藥膏具有強烈的腐蝕性；
2、千萬不要試著用刀片或雞眼水給自己剔除雞眼或老繭；
3、應請足部醫生或護士處理。
