陳先生，48歲。因為工作的原因經常顧不上去廁所，導致他經常憋尿。

最近幾天總感覺噁心，特別是早上醒來的時候，他以為是餓的就沒多在意，直到這幾天頻繁出現嘔吐、食慾下降才開始重視起來，有時甚至感覺口腔裡充滿尿味，於是陳先生來到醫院檢查。

透過陳先生的主訴，我們確定有噁心、嘔吐、食慾下降，口腔異味等症狀。

隨後我們給陳先生做了一些簡單的體格檢查，查體得知陳先生收縮壓143mmHg,舒張壓98mmHg，屬於輕度高血壓。

測隨機血糖為4.2mmol/L,血糖偏低，體溫為37.6℃，偏高。

體脂率較低，整體出現水腫現象，全身體格健康評估為76分，屬於中等偏低。

因陳先生主訴噁心是沒吃飯導致的，測血糖也偏低，我們懷疑陳先生有貧血症狀，隨後給他抽血做血常規，檢查結果顯示紅細胞數量為320萬/mL,血紅蛋白濃度較低，確診陳先生有貧血現象。

隨後讓陳先生入院觀察幾天，我們詳細記錄陳先生這幾天的血壓、血糖、出入量，我們發現陳先生的出入量不正常，吃飯喝水很正常，但是排出來的尿量太少了，我們懷疑陳先生腎功能出現了問題，我們給他檢查了尿常規和腎功能，尿常規顯示陳先生尿蛋白過高，腎功能檢查中我們發現血肌酐為800微摩爾每升，血肌酐明顯超標。

腎小球濾過率為10毫升/分鐘，濾過率較低，初步確診為慢性腎衰竭5期(又稱尿毒症期)。

根據陳先生的病情我們制定的治療方案為透析治療加藥物改善症狀的方法，透析治療可以幫助腎臟排出代謝物質和毒物，用藥物改善貧血、水腫、高血壓症狀，同時還需服用促進尿毒症毒物排洩的藥物。

給予陳先生每日卡託普利、呋塞米、甘露醇每日按劑量服用。

透析治療每週三次，這是第一個治療週期，時間為六個月，第一治療週期結束後根據病情制定第二治療週期。

什麼是尿毒症?

尿毒症是慢性腎功能衰竭5期，是慢性腎功能衰竭的末期，是腎功能衰竭的綜合徵，發生尿毒症以腎小球濾過率小於15毫升每分鐘為主，尿毒素超標，尿毒素主要指血肌酐和尿素，當血肌酐超過700微摩爾每升，可以確診為尿毒症。

主要症狀表現為代謝紊亂，會出現全身性的症狀，主要有消化道方面的症狀，噁心和嘔吐，噁心常發生在早晨起床時，還會出現食慾不振的情況，上面說到的陳先生就有噁心和嘔吐的症狀，噁心出現症狀較早。

還會出現口腔異味的症狀，患者會感覺自己口腔中瀰漫著尿液的味道，在陳先生的病例中也出現了這種症狀，還可能出現黑便或便血的症狀。

在心血管系統方面也會出現症狀，主要表現為高血壓，會有頭暈頭疼症狀出現。還會出現貧血，主要表現出虛弱乏力。

女性可能出現經量增多的情況。呼吸系統方面的症狀主要是呼吸困難，一般情況下很少會出現，偶爾會有咳嗽等症狀，除了系統上的症狀還會有四肢上的症狀，主要為下肢疼痛或下肢僵硬，還會出現肌無力的症狀。

出現在尿毒症時還會內分泌失調。

當腎臟內的尿毒素感染泌尿系統時，還會出現感染尿頻、尿急、尿痛等症狀。還會出現水腫，有時會出現高鉀血癥和低血鈣，還會有面板瘙癢的症狀。

有資料分析尿毒症患者越來越多，尿毒症會出現很多症狀，對人體的危害很大，我們一定要避免尿毒症發生，及時瞭解尿毒症越來越多的原因，慢性腎功能衰竭早期的患者以及健康人群要及時去避免。

為什麼“尿毒症”越來越多?

越來越多的根本原因是我們個人的生活習慣，工作繁忙時沒時間上廁所，養成憋尿的習慣，飲食結構不合理，喜歡調味料重的食物，愛吃反式脂肪酸高的食物，喜歡喝奶茶，可樂等食品，長期不運動，機體免疫力下降，這些都是導致尿毒症越來越多發原因。

尿毒症越來越多，我們要去避免它的發生或發展，不管是尿毒症還是慢性腎功能衰竭，我們避免它們發生就要從改變個人生活習慣開始。

再次提醒:3個習慣別碰，腎會感謝你

1.憋尿

憋尿這個習慣會導致很多危害，首先是膀胱，然後是泌尿系統，導致泌尿系統受到感染，時間長了泌尿系統會感染腎臟，導致出現腎盂腎炎，出現腎盂積液，不及時治療會損傷腎功能，導致誘發慢性腎功能衰竭，引發尿毒症。

所以，我們一定要改掉憋尿這個壞習慣，上面說的陳先生沒有腎病家族史，但是有憋尿的習慣，所以才導致出現尿毒症。

2.輕視慢性病

有些人認為高血壓、糖尿病、慢性腎炎等慢性疾病是小病，不用治，甚至還有傳言“越治越厲害”的觀點，但是我們不知道的是正是因為我們輕鬆慢性病，不去治療慢性病的習慣，導致我們發生尿毒症。這些慢性病都可以作為尿毒症的原發性疾病，長時間不治療會誘發其發生。

3.不合理的飲食

碳酸飲料和奶油蛋糕都是我們的最愛，但是這些高糖食物會加重腎臟負擔，長時間負擔太重會導致腎功能損傷，增加尿毒症發作風險。除此高甜食物，一些過於油膩的食物，辛辣食物以及高膽固醇食物等等都會增加腎臟負擔，長期服用會誘發尿毒症發生，所以我們一定要改掉這個壞習慣。

這3個壞習慣會誘發尿毒症，我們要及時避免，除了避免這3個習慣，我們還要學會一些方法及時預防尿毒症。

怎樣預防尿毒症?

多吃蔬菜水果，多喝水，有利用排出尿毒素，早上起來喝一杯溫開水可以促進新陳代謝。不吸菸，不喝酒，保持好心情。尿毒症重症患者需要臥床休息，輕症可活動的患者要進行一些運動，可以促進排出毒素。積極治療原發疾病，像高血壓、糖尿病等需要積極治療。

“尿毒症”越來越多的原因除了家族史原因，最主要的就是個人習慣，不要憋尿，不能輕視慢性疾病，積極治療慢性疾病，避免不良飲食習慣。尿毒症患者積極配合治療就能很好控制好病情，穩定好自己的情緒，保持樂觀的心態。