sponsored links

早教——散步是最好的胎教運動

懷孕後,準媽媽們就懶得動彈,只想躺著,長此以往是不利於母體健康和胎寶寶發育的!

散步是一種較溫和的運動方式,促進血液迴圈的同時,還能愉悅身心,十分有利於胎教。

早教——散步是最好的胎教運動

散步中的胎教

散步是孕早期最適當的運動。堅持散步,不但能提高免疫力,還可以舒緩你的情緒,在散步中,還能讓胎寶寶感受到大自然的美,是孕早期最好的運動胎教。不過,散步看似簡單其實卻是一門深刻的學問哦。

早教——散步是最好的胎教運動

讓散步變得更舒適

散步對於舒緩心情很有作用。早上起床後或飯後,如果天氣不錯,不妨到有樹林或者草地的地方去散散步,呼吸一下新鮮的空氣。

避開路旁、市場等充滿塵土和噪聲的場所。好的環境會讓你更舒適,那些花草茂盛、綠樹成蔭的安靜場所,像公園、林蔭道等都是你散步的好地方。

早教——散步是最好的胎教運動

留意路線,避開車多、人多和有臺階、坡度陡的地方,記得穿便於行動的衣服,不要過於緊身,最好穿軟底的運動鞋,讓你走得更舒適。

散步的時間應根據自己的感覺來調整,不要讓自己太累,也不要走得太急,可以慢慢地走,以免身體震動太大或造成疲勞

早教——散步是最好的胎教運動

給胎寶寶講一講你的見聞

當你散步時,可以和老公一起,跟胎寶寶講一講你看到的是什麼,它們是什麼樣子,

比如:花兒有五彩斑斕的顏色、樹上的鳥叫什麼名字、旁邊的小姐姐長得多麼可愛等。

早教——散步是最好的胎教運動

特別是在孕中晚期,這樣透過你的感受和描述,胎寶寶可以更好地體會你的情緒和世界的美好,你們也更有機會和胎寶寶取得良性互動。

責任編輯:劉墨軒

圖片來源:網路

內容參考:《胎教·一日一頁》

分類: 親子
時間: 2021-09-16

相關文章

0到3歲究竟要不要上早教?早教機構負責人告訴你真相

0到3歲究竟要不要上早教?早教機構負責人告訴你真相
早期教育一直是很多家長非常關心的事情.現在基本一家也就一到兩個孩子,三個孩子的都很少,每個孩子都是家裡的寶啊.那麼怎麼把孩子教育好,引導好,就是家裡的大事了.現在好多新生兒父母也都是80後,90後,大 ...

0-3歲早教中心,幼兒親子游戲訓練教材影片免費分享

0-3歲早教中心,幼兒親子游戲訓練教材影片免費分享
0-3歲早教中心,幼兒親子游戲訓練教材影片內容介紹: 這是孩子上課的早教中心的影片資料,是培訓公司提供,市場上買不到,非常好的一套參考教材,現在您把孩子送去早教中心最少100元一節課,這個是0-3歲全 ...

0~3歲是人“心理生命”的成長期?寶寶該如何早教?(建議收藏)

0~3歲是人“心理生命”的成長期?寶寶該如何早教?(建議收藏)
早期教育可以促進人腦發育,利於左右腦全面發展.早期教育能開發人類目大潛能,這個潛能是人類進化的積澱,每個人都有這種巨大的遺傳潛能.這種潛力發能只有在嬰兒期才可以充分地開發,過了嬰兒期就會迅速退化,因為 ...

集合設計|怎麼對早教中心進行合理設計?

集合設計|怎麼對早教中心進行合理設計?
隨著教育事業的不斷髮展,越來越多的家長朋友開始從胎教和娃娃下手,因為贏在起跑線也很重要.這也是我國幼兒園和早教中心越來越多的原因,但這其中的競爭力也是越來越激烈,怎麼讓自己的早教中心在眾多競爭對手中脫 ...

關於早教?很有必要
考拉是6個月開始上早教課的,一直上到3歲. 選擇早教課,初衷是想給考拉找個玩的地方(家裡太小,遊樂設施也少,把早教中心當個遊樂場玩),同時也讓考拉多接觸同齡的小朋友.但2年半堅持下來,考拉的成長變化還 ...

我是小熊貓睿媽,最近很多朋友問我到底該不該報早教?

我是小熊貓睿媽,最近很多朋友問我到底該不該報早教?
經常有朋友問我,問到底該不該給自己家的小寶寶報早教呢?每個家長都想給自己的小寶貝創造最好的條件,儘可能的不輸在起跑線上,在前幾年家長問的更多的是3歲的寶寶要不要開始學英語,那麼現在的起跑線已經拉的越來 ...

分享40首0~3歲寶寶早教三字兒歌

分享40首0~3歲寶寶早教三字兒歌
兒歌是寶寶早教的其中一項內容,其是寶寶學習語言的需要,是寶寶感情的需要,是寶寶感性認知的需求.寶寶早教兒歌的特點是內容淺顯易懂,簡短單一不復雜,語言活潑的節奏明快有節奏. 都說兒歌是教育寶寶的好幫手, ...

小步在家早教在創新“慧愛媽媽企鵝理論”廣受歡迎

小步在家早教在創新“慧愛媽媽企鵝理論”廣受歡迎
在今年的TWP騰訊智慧育兒年度盛典上,小步在家早教創始人.CEO彭琳琳分享了"慧愛媽媽企鵝理論".這一理論被譽為,從愛到"慧"愛的橋樑. "慧愛媽媽企 ...

要不要給孩子報早教班

要不要給孩子報早教班
教育,是父母一生的事業.大多數家長都會重視孩子的教育問題,竭盡所能給孩子最好的教育,希望孩子成才.在孩子的每個教育階段,家長都會傾盡所能.早教是教育中十分重要的一個階段,因此,早教這個話題也備受關注. ...

雲夢縣紅黃藍早教中心只收錢,課堂上對孩子不聞不問
我於2021年6月20日報紅黃藍早教中心,當時寶寶只有一歲半.上第一節課時,教室裡面一直有一個女孩兒從開始上課一直哭到下課,上課的老師卻當沒有任何時發生一樣一節課到底.課後我找行政老師說了一聲,行政老 ...

早教的三大誤區:
1.早教就是上線下的早教班.(線下的早教班固然有其優勢,但是最有效的早教其實需要家庭的充分參與,要注意培養孩子和父母高質量互動的習慣和親密信賴的親子關係) 2.把玩具扔給孩子就行,家長不用陪.(其實, ...

早教對0-6歲的寶寶幫助有多大?言言媽媽有話說

早教對0-6歲的寶寶幫助有多大?言言媽媽有話說
各位爺爺奶奶叔叔阿姨哥哥姐姐,你們好呀.我大名叫戚開言,爸爸媽媽喜歡叫我言言寶寶. 我現在快10個月了,我現在的興趣愛好是"咬人"(開玩笑的啦),喜歡聽音樂搖擺,喜歡看書同時把書啃 ...

小步在家早教:“愛上這座城”活動圓滿落幕

小步在家早教:“愛上這座城”活動圓滿落幕
近日,小步在家早教國慶長假特別活動"愛上這座城"圓滿落幕,活動吸引了數百名家長踴躍參與,曬出遊故事.秀育娃瞬間,展現小步"高質量陪伴"風采. 1.目瑙縱歌節 有 ...

注意,一定要按時帶孩子來打卡水育早教游泳,不要缺課?
不管是親子水育早教課程還是游泳技能課堂的學習,帶寶寶參與過的家長都知道,一般課程顧問或教練都會建議家長要定時.按時帶孩子來上課,保持有規律的鍛鍊效果會更好,為什麼這樣說呢? 以月兒灣水育早教課程為例, ...

早教的啟示

早教的啟示
19 世紀初,德國有一個叫卡爾·威特的孩子.他有點木訥,反應有點遲鈍.他的父親老威特憑直覺感到兒子並不傻.老威特制訂了早期教育計劃,鼓勵卡爾儘可能多地閱讀和提出問題,問題讓孩子自己來回答,以訓練他的思 ...

適合給寶寶早教的46首絕美古詩,趕緊收好

適合給寶寶早教的46首絕美古詩,趕緊收好
春花秋月,鳥語蟲鳴,皆可入詩:為人之道,處世之理,也早已在詩中被講述得分明.我們詩詞寶庫中的那些短小精妙的句子,其實是孩子最好的啟蒙教材. 父母和早教師們真的不要覺得孩子還小,沒有能力領略古詩詞的美感 ...

早教課程教案|《超級小廚師》
今日早教課主題:職業體驗-廚師 1.hello song &自我介紹 2.熱身舞蹈<小豬吃的飽飽><baby shark>3.喝水&手指謠<卷白菜> ...

小熊早教資源免費分享|自制識字遊戲互動書簡單有趣又實用

小熊早教資源免費分享|自制識字遊戲互動書簡單有趣又實用
識字互動遊戲書專為低幼小寶寶設計,超級多題卡,十多個主題,玩法有趣多樣 識字遊戲由簡到繁,在玩中輕輕鬆鬆掌握漢字,識字啟蒙時期讓孩子告別枯燥,對學習更有興趣 [心]以上是部分截圖,需要完整的資料可以來 ...

小熊早教資源免費分享|time to get dress可列印
透過幫助給小朋友穿衣服,不僅可以鍛鍊寶寶們的手眼協調能力,還能幫助寶寶們學習區分男女 每頁都配有對應的單詞,可以玩中學,學中玩 這是一本趣味很強的讀物,強裂推薦哦~大家可以打印出來給寶寶玩 [心]以上 ...