中藥減肥這個說法，對於大多數人來說，也許並不陌生。但是中藥減肥到底有沒有效呢？這個答案是肯定的。下面請聽我慢慢道來。
肥胖的形成主要跟不良的生活方式及飲食習慣有關，這種不良的方式以及習慣，會造成人體脾胃運化功能失常，導致體內溼濁內生，脂肪堆積。
肥胖只是脾胃運化功能失常的一種表現形成，屬於中醫學的一種病理狀態。所以，肥胖的人大部分人會伴有疲勞、出汗、身體沉重、大便粘滯不爽、小便滯澀不暢、口臭、怕冷、腰膝痠軟等一系列症狀。
中藥減肥的原理：“是使用具有健脾、祛溼、降脂類的中藥，透過消瀉的方法，來恢復身體脾胃等臟腑的功能，將體內的溼與脂肪排出體外。
推薦中藥方：
半夏、陳皮、茯苓、決明子、黨參、白朮、山楂、荷葉、玉米鬚等。推薦30天為一個療程。
