身體要透過進食來獲取熱量，維持身體的正常運轉，如果長時間不吃飯，身體會處於飢餓狀態，會出現頭暈目眩的現象，根據每個人體質不同，所反應的症狀也不一樣，除此之外還與以下原因有關。
01一餓就出現“心慌、手抖、無力”的症狀，與什麼原因有關？
——甲狀腺疾病
甲狀腺是身體中非常重要的器官，如果出現了異常現象，甲狀腺激素分泌水平就會失去平衡，身體的代謝能力也會因此受到影響。
患有甲狀腺疾病的人，感到飢餓時會引起甲狀腺激素紊亂的現象，使身體出現心慌、手抖、乏力、腿軟、頭暈等症狀，如果一段時間內經常出現類似症狀，一定要及時檢查甲狀腺。
除此之外，甲狀腺激素分泌水平異常也會影響心臟功能，身體會感到莫名其妙的興奮或不安情緒。
——低血糖
人體需要每天進食食物，獲取營養和熱量才能正常運轉，如果長時間不進食，身體會出現飢餓的感覺，導致胰島素分泌增多。
當身體胰島素分泌過多時，會使血糖水平下降，從而影響身體的營養供應，導致出現低血糖的現象。
低血糖就會使人在飢餓的狀態下出現心慌、手抖、無力等現象，這時需要及時做血糖測試，如果真的是低血糖所導致的，可以透過吃一些高糖食物來緩解。
醫生提醒，如果你在一段時間內發現自己吃得比較多，而且會經常感覺到口渴，但身體卻異常消瘦，很有可能是糖尿病所引起的，建議及時就醫檢查。
——壓力大
很多人在高度緊張或情緒焦慮的情況下，也會出現震顫明顯的現象，這屬於正常的生理正常。
主要表現為做精細動作時出現手抖，或情緒緊張疲乏勞累時手抖現象更明顯，一般情況下透過一段時間休息，能夠減輕或完全消失。
臨床研究發現，預期性焦慮症狀也會出現手抖的現象，一般表現為幅度小、速度快的手抖，多在靜止時出現快速無規律的抖動，也會在精神緊張和恐懼等情緒中出現，當引起手抖的原因消失時，手抖也會隨之消失。
——腸胃疾病
胃病是生活中常見的病症，俗話說，“十人九胃”，日常生活中不良的飲食及作息習慣造成患上胃病的人越來越多。
胃病患者在非常飢餓的情況下，也會出現以上三種現象，這是因為胃中分泌的胃酸過多時，胃部在空虛狀態下誘發胃潰瘍所導致的。
若是胃病所引起的不良症狀就一定要及時就醫檢查，很多人出現胃病時並不會引起注意，大多是服用藥物草草了事，但是千萬不要小瞧胃病，隨著時間的推移病情惡化也會誘發胃癌。
平時一定要注意保養自己的腸胃，多吃一些養胃的食物，儘量避免食用辛辣刺激的食物，腸胃健康才是長壽的關鍵。
