師父問：如果要燒壺開水，生火到一半時發現柴不夠，該怎麼辦？有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。
師父說：為什麼不把壺裡的水倒掉一些呢？
長大後才明白，世事總不能萬般如意，有舍才有得。
生命中所有的痛苦，皆因妄想一切如己所願。
當你捨得之後，才會收穫快樂，當你放下之後，就會感受到幸福。
捨得虛無浮名，贏得淺斟低唱
《鶴沖天·黃金榜上》
宋·柳永
黃金榜上，偶失龍頭望。
明代暫遺賢，如何向。
未遂風雲便，爭不恣狂蕩。
何須論得喪？
才子詞人，自是白衣卿相。
煙花巷陌，依約丹青屏障。
幸有意中人，堪尋訪。
且恁偎紅倚翠，風流事，平生暢。
青春都一餉。
忍把浮名，換了淺斟低唱！
柳永落榜了，雖然失望，他卻賦詞高唱。
我只不過是偶然失去取得狀元的機會。既然沒有得到好的機遇，為什麼不隨心所欲地遊樂呢！何必為功名患得患失？做一個風流才子為歌姬譜寫詞章，即使身著白衣，也不亞於公卿將相。
做不了公卿將相，做一個自在的詞人又有什麼不好。
有時候，執著是一種負擔，放棄是一種解脫。幸福沒有一百分，不能擁有那麼多，不如放下心中的執念，做一些讓自己開心的事情，人也會幸福。
放下今天的憂愁，迎來明天的逍遙
《自遣》
唐·羅隱
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。
今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。
今天有酒就喝個酩酊大醉，明日有憂慮就等明天再愁。
人生於世，總是有各種各樣的憂慮。
年輕時，憂心未來，害怕前路渺茫；中年時，操心家庭，煩惱瑣事雜事；老年時，注重身體，恐懼疑難雜症。
擔心太多不會減輕明天的負荷，只會剝奪今日的快樂。
最艱難的時候，別老想著太遠的將來，只要鼓勵自己熬過今天就好。
捨得物質生活，贏得輕鬆自在
《牧童詩》
宋·黃庭堅
騎牛遠遠過前村，吹笛橫吹隔隴聞。
多少長安名利客，機關用盡不如君。
遠遠地看見牧童騎著牛緩緩地在前村走過，輕風隔著田壟送來陣陣牧笛聲。長安城內那些追逐名利的人，用盡心機也不如你這樣清閒自在。
在長安為名利奔波的人還不如一個牧童自在。
人生很短暫，能做得不多，回首一看，一切都是虛無。與其浪費生命，去追求名利浮雲，不如放下一切做個閒人，聽溪水潺潺、看白雲飄飄，享受當下的美好自在。
放下得越多，擁有的就越多。不被外界所擾，不被誘惑所困，方得大自在。
放下塵世的辛勞，迎來安穩的夢鄉
《蝶戀花》
宋·黃裳
杳杳晴虛寒漫漫。
放下塵勞，相共遊銀漢。
便入醉鄉休浩嘆。神仙只在雲門館。
飲興偏宜流水畔。
時有紅蕖，落在黃金盞。
鷺未忘機移別岸。畫船更上前汀看。
找一天，放下塵世的辛勞，好好地睡一覺，進入夢鄉。
累了就歇一歇，堅持不下去的時候，就停一停，不要勉強自己去做痛苦的事。人活著，要學會對自己好一點。
不要執著於令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。過去既然那麼讓人絕望，人總是要往前走的，有些事，放棄得越早，未來就會越好。
舍下不安焦慮，贏得安居樂俗
《絕句漫興九首》
唐·杜甫
二月已破三月來，漸老逢春能幾回。
莫思身外無窮事，且盡生前有限杯。
卜居成都草堂的杜甫，對季節的感知越來越敏銳。
二月已經過去三月到來，漸漸老去的人遇到春天還能有幾回？莫去想那無窮無盡的身外事，姑且先喝乾這一生中有限的酒幾杯。
那些經常困於不安和焦慮的人，對未來往往有想太多的毛病。
放下你的焦慮，腳踏實地，好好耕耘，自有收穫；放下你的思慮，好好生活，好好吃飯，未來才會好。
放下不如意的糾結，迎來幸福的生活
《浣溪沙》
宋·晏殊
一向年光有限身，等閒離別易銷魂。
酒筵歌席莫辭頻。
滿目山河空念遠，落花風雨更傷春，
不如憐取眼前人。
片刻的時光，有限的生命，宛若江水東流，一去不返。
放下過去，讓心歸零，休整好自己的狀態，再繼續前行。
煩惱纏身時，對酒當歌，及時行樂，莫負時光。
黃易說：一時得失並不重要，最重要的是憑心之所向，放手而為，如此方活得痛快。
當你真的放下，縱算一生雲水漂泊，亦可淡若清風，自在安寧。
會活的人，能取得成功的人，其實懂得了四個字：
捨得。不捨不得，小舍小得，大舍大得。
放下。放下執念，才能迴歸安寧；放下期待，才能不被傷害。
路走得太急，疼的是腳；人想得太多，累的是心；折磨你的，不是任何人的絕情，而是你一直心存幻想的期待。
把一切都看淡吧！
不計較於世俗名利，不苦惱於事與願違，過好自己的生活，享受眼前的快樂！
來源：詩詞天地
責編：王清
