都說跑步特別火，但看了一個民間流傳的“中年男性的運動偏好排行榜單”後，瞬間就石化驚呆了。
被雙商都高的姚明看好，預測未來會與三大球並駕齊驅的“跑步”不僅未能躋身三甲之列，更是以慘烈的差距輸給了之前都不太會正視的“釣魚”。因為在很多流血流汗的跑友心中，釣魚哪裡是什麼（正經）運動，充其量就是打發寂寞空虛冷的的娛樂休閒。
喜歡釣魚的，喜歡的死去活來，不喜歡釣魚的，冷若冰霜。喜歡跑步的，如痴如迷，不喜歡跑步的，冷眼嗤鼻。不過，人各有志，不強求。
運動圈的鄙視鏈，無處不在啊。
當然，沉迷釣魚不能自拔的發燒友當然會不同意跑友發來的“鄙視”。他們也有名正言順的稱呼叫：釣友。這個群體在泛運動日益多元化的當下仍在逐漸擴張。據中國釣魚協會不完全資料統計：中國約有 1.4 億釣魚群體（每年至少參加 4 次以上釣魚比賽）。這其中，25 歲至 44 歲的中青年佔 46%。
中年男人喏，真的是無處躲藏。你的選擇一不小心就暴露了你的心。
言歸正傳，我們今天寫跑步和釣魚這個運動圈裡看似風馬牛不相及的運動，並非要分出個誰優誰劣，更不是堂而皇之的去鄙視誰。而是在這個運動愛好也日益多元化的當下，開啟格局和視野，去看看各玩各的這些運動的（中年男人）——這個龐大的群體究竟有怎樣的初心和苦衷，狂熱和冷靜。
荷爾蒙是激素，關乎身心健康，多巴胺是激素的一種，會讓人產生愉悅感。
跑友追求多巴胺。跑步是產生多巴胺最有效的方式。於是，人到中年，生活已不允許你鋌而走險，日子也不再是許巍口中的“我只有兩天，一天用來出生，一天用來死亡”。
面對無法抗拒的生活之網，想逃，想離，都也只是想想。沒有人能永遠開心。事業、家庭無盡的瑣事，讓你只有在跑道上才能找尋片刻自我。於是，不管清晨，還是黑夜，不管寒風，還是酷熱，與其說想突破自我，不如說想在那一刻，大汗淋漓，喘著氣，讓多巴胺附體。中年男人在用跑步對抗衰老，在和時間的這場註定不會贏的 PK 中，想輸得體面些。
釣友在乎荷爾蒙。別看在河邊坐著發呆，可拋下誘餌的瞬間，註定了這是一次水中的狩獵。他們渴望心理的快感得到滿足。當魚鈴響起，和大魚角力時，荷爾蒙飆升，那是人生極致時刻。東京奧運會冠軍石智勇就心甘情願把寶貴的休息日貢獻給河邊。他說，“我也不知道為什麼。就是喜歡釣魚。”他曾單手釣起 32 斤大魚。
有人說，夜釣是中年男人最後的避難所。他們釣的不是魚，是那個過程。那些在生活中掙扎的釣友，不強求一定有快樂，在乎的是在獨處的自我世界裡，遠離喧囂紛擾，留點清淨給自己。越是沉默，越是自在。
都說跑步入門極簡單。一雙鞋，一身衣服，就能帶你飛。這話也就是說給那些不懂跑步，總愛想當然的人的。入了坑就知道，這幾年，花在跑步上的投資，沒有最多，只有更多。裝備在不停地更新換代，商家在不停地引誘消費。單身時，出手闊，可工資未必高。成家後，房貸、車貸、再養個碎鈔機，想給自己跑步花點錢，真是誰的錢包，誰心疼。
釣魚也一樣。看似一根杆，一點誘餌就能搞定。這裡面的門道，可真是不買不知道，一買下好幾跳。釣友燒起錢來，不比跑友輕鬆。魚竿、魚鉤、釣箱、防曬衣、釣魚凳、釣魚傘、取鉤器、魚餌，裝備配齊，一不留心就是幾萬塊。
不過在省錢方面，跑步有一處優勢。那就是場地。畢竟，大馬路上，夜跑和晨跑的人隨處可見，不收錢，只是吸收點汽車尾氣。但釣魚就沒那麼容易了。畢竟，有河有魚還得不被驅逐。在釣魚最大的 KOL 鄧剛的一處短影片中曾顯示，他在湖南的水庫想釣魚，老闆開價是 4 小時 1000 元。
2021 年天貓 618 的消費資料顯示：露營、垂釣和衝浪已超越了宅家的“手辦、盲盒和電競”，成為“破產消費”新三寵。618 期間，每天購買垂釣用品的消費者超過 30 萬。“臺釣毀一生，路亞窮三代”，釣友一邊自嘲，一邊乖乖下單。
其實，從跑步到釣魚，好像是跨度蠻大的兼項。畢竟，一個求速度，一個在乎穩定。一個喜動，一個愛靜。如果能做到兩者兼愛，那可真是不僅有相當雄厚的經濟基礎，更得有能隨時切換並享受其中的人生追求。
每個人都會有自己的故事，或轟轟烈烈，或平平淡淡。每個熱愛運動的人背後也都有欣喜或悲傷。不管是深夜外出垂釣，亦或孤獨地清晨4 點起來跑步，都也只是基於現實和個人情況下做出的選擇。
不管你喜歡垂釣，還是依舊鐘情於跑步，都是好的選擇。運動沒有高低貴賤之分，只有堅持和放棄之擇。
中年人要有一樣自己的愛好來愉悅自己，而不是取悅他人。
