奶茶應該是很多人都非常愛喝的一種飲品，而且近幾年來，各種網紅奶茶橫空出世，很多人為了跟風，紛紛打卡網紅奶茶店，我們經常在大街上看到一些逛街的女孩，手中總離不開一杯奶茶，彷彿喝奶茶已經變成了一種時尚，一種社會潮流。

那麼長期喝奶茶對身體到底有利還是有弊呢？如果堅持每天喝兩杯奶茶，半年的時間身體又會發生哪些變化，下面就給大家介紹一則案例。

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【案例分享】24歲青島女子，每天喝2杯奶茶，半年的時間，她得到了什麼？

24歲的蕾蕾來自青島，在上大學的時候，蕾蕾就非常喜歡喝奶茶，但是那時候的生活費用有限，蕾蕾也只能每隔幾天喝上一杯，遠遠達不到過癮的程度，當時蕾蕾就下定決心，以後掙了錢，每天都要喝奶茶！

在大學畢業之後，蕾蕾順利地在青島找到了心儀的工作，每個月的工資除了日常花銷之外，還能攢下一部分錢。這讓蕾蕾的生活水平直線提高，對於買奶茶這種小花費，更是不在話下。

所以自從工作開始，蕾蕾幾乎每天都要喝上兩杯奶茶，每天中午吃飯的時候來上一杯，下班之後總會買上一杯奶茶回家喝，由於長期喝奶茶缺乏運動，導致蕾蕾的體重直線升高，24歲的年紀已經達到了140多斤。

前一段時間蕾蕾突然感覺到自己身體不適，在上班的過程當中，蕾蕾直接暈了過去，同事抓緊時間打了120，將蕾蕾送往醫院，經過醫生詳細檢查之後，發現蕾蕾的血糖已經達到55毫摩爾/升，血尿酸高達1000微摩爾/升，被確診為糖尿病性酮症酸中毒。

經過醫護人員的全力搶救，蕾蕾終於轉危為安。清醒後的蕾蕾告訴醫生，自己平時非常喜歡喝奶茶。而且最近一段時間她總是感覺自己關節疼痛，而且右腕關節稍微一活動就非常吃力，區域性還有卡壓感。

除此之外，在住院之前蕾蕾就出現了口乾、多飲、多尿的症狀，但是她並沒有在意，甚至還直接拿奶茶來解渴，最終才導致疾病的發生。

對於蕾蕾的這種情況，醫生表示奶茶中含有較多的反式脂肪酸，長期飲用不僅會引發心腦血管疾病，誘發糖尿病，還會損害記憶力。

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過量飲用奶茶對身體有哪些危害？

1、反式脂肪酸的危害大

奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在製作過程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各種新增劑混合，經過調配、乳化、殺菌和乾燥之後，製作成類似牛奶的東西。

奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，長期在體內的積累，就會促使肥胖的發生。

2、常喝屯脂肪

多喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。

3、影響生育

反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙分泌，中斷精子在身體內的生成。胎兒透過胎盤、新生嬰兒透過母乳均可以吸收反式脂肪酸，這會影響對必需脂肪酸的吸收。

反式脂肪酸還會對青少年的中樞神經系統的生長髮育造成不良影響，抑制前列腺素的合成。

4、加速衰老

一杯奶茶等於20包糖，長期大量喝奶茶，會使得體內攝入大量的糖分，糖分與面板中的膠原蛋白相結合，會削弱膠原蛋白對面板的修復和再生功能，導致面板過早出現皺紋，變得鬆弛，有研究表明，50~70歲的人如果血糖水平增高，會讓他們看上去老5~7歲。

5、引發骨質疏鬆

奶茶中含有大量的咖啡因，本身具有很好的利尿效果，如果長時間大量飲用奶茶的話，非常容易造成鈣元素的流失，從而造成骨質疏鬆。

最後，喝遍萬千高檔飲料，喝來喝去，最健康的還是那杯白開水！希望大家透過蕾蕾的案例，能夠給大家敲響警鐘：就算奶茶再高階，再好喝，再美味，也一定要注意適量，如果長期過量飲用奶茶，不僅浪費金錢，還浪費生命。

結語：透過蕾蕾的案例，相信大家對於喝奶茶的危害都有了一定的瞭解和認識，不知道大家在平時喜不喜歡喝奶茶呢？偶爾飲用一次無傷大雅，但如果長期大量飲用也會給身體健康造成威脅，希望大家都能夠引起重視。