倪萍曾說：“人最值錢的就是知道自己幾斤幾兩”。這世上從來都不缺妄自尊大的人，缺的是看清自己的人。為什麼現在越來越多的人都相信星座呢？因為每個星座對人格的描述確實也適合自己，然而大部分的人也的確具有這樣那樣的性格。
在一座深山中藏著一座千年古剎，有一位高隱居在此。他聲名遠播,人們都千里迢迢來找他，有的人想向大師求解人生迷津，有的人想向大師討一些武功秘籍。他們到達深山的時候，發現大師正從山谷裡挑水，他挑得不多，兩隻木桶都沒有裝滿。按他們的想象，大師應該能夠挑很大的桶，而且挑得滿滿的。他們不解地問:“大師,這是什麼道理？”大師說：“挑水之道並不在於挑多，而在於挑得夠用。一味貪多，則會適得其反。”眾人越發不解。
大師從他們中拉了一個人，讓他重新從山谷裡打了兩滿桶水，那人挑得非常吃力，搖搖晃晃，沒走幾步，就跌倒在地，水全都灑了，那人的膝蓋也摔破了。“水灑了，豈不是還得回頭重打一桶嗎？膝蓋破了，走路艱難，豈不是比剛才挑得更少嗎?”大師說。“那麼大師，請問具體挑多少，怎麼估計呢?”大師笑道:“你們看這個桶。”眾人望去，桶裡畫了一條線。大師說:“這條線是上限，水絕對不能高於這條線，高於這條線就超過了自己的能力和需要。起初還需要一條線，挑的次數多了，就不用看那條線了，憑感覺就知道是多是少。有這條線，可以提醒我們，凡事要盡力而為，也要量力而行。”眾人又問:“那麼，底線應該定多低呢?”大師有言：“一般來說，越低越好，因為低的目標容易實現，人的勇氣不容易受到挫傷，相反會培養起更大的興趣和熱情，長此以往，循序漸進，自然會挑得更多、挑得更穩。”
無論是故事中的大師還是普通人，在能力上都會有一個上限，如果超過了這個上限，去做力不能及的事，那麼再強健的人也會摔倒。有些人明明自我認知有偏差，面對他人的勸告還嗤之以鼻，認識不到自己的不足，還要對別人指指點點，應了莎士比亞的那句話：“愚者自以為聰明”。人貴有自知之明，我們只有做到自知，才能在自我能達到的範圍之內去要求自己，而不是刻意勉強自己，逼迫自己，只有經歷暴風驟雨的洗禮，經歷無數次的跌倒，才能夠正確面對自己的對錯、善惡，才能平心靜氣的去享受美好的人生。
