今天是世界心臟日，陳醫生當然要和大家聊聊關於心臟的那些事！
心臟病，是目前嚴重危害我們身體健康和生命安全的主要原因之一！但是你知道嗎？有幾件事，是傷害我們心臟的主要原因！和陳大夫一起來看看吧！
一、吸菸傷肺更“傷心”
吸菸傷肺，人盡皆知！但是吸菸還有一個很大的壞處，就是更“傷心”！吸菸可以誘發和加快動脈粥樣硬化發生發展，進而導致冠心病的進展，嚴重者出現心肌梗死！所以，遠離香菸，減少“傷心”！
二、喝酒傷肝也“傷心”
喝酒傷肝，人盡皆知！但是喝酒和吸菸一樣，同樣也會“傷心”！有研究表明，喝酒的人和不喝酒的人群相比，心臟病發病率明顯升高！當然，還有一類疾病完全就是喝酒惹的禍，那就是“酒精性心肌病”！可見喝酒“傷心”，證據確鑿！
三、肥胖傷神亦“傷心”
肥胖會讓很多人暗自傷神，這可不是“以胖為美”的唐朝！現代人已經意識到了肥胖對於身體的危害，尤其是肥胖患者，會增加心臟負荷，增加心臟做功，導致和誘發很多心臟疾病！
四、高鹽傷胃還“傷心”
高鹽飲食，似乎並不會讓胃馬上有難受的感覺，但是卻有著最壞的影響——致癌風險，所以高鹽傷胃很好理解！但是高鹽食物還會增加患高血壓和心血管疾病的發生，進而導致“傷心”的嚴重危害！
心臟的“被傷害”，很多時候都是日常生活方式的日積月累導致的！比如剛才講到的這些“傷心”的常見原因！
世界心臟日，和陳醫生一起遠離這幾件事，保持健康好心臟吧！＃生命擺渡人＃
