氣質是個很玄的東西嗎？相信很多人的答案都是肯定的。在某種程度上，氣質甚至比美麗還要難以琢磨。因為美麗雖然也有不同的形式，但總存在一些主流的審美觀念，讓我們能夠感知到某段時期裡，大多數人對於一些元素的偏好，體現在個人形象之上，可能是對某種色彩的推崇，亦或者是對於體型的要求。
這種偏好其實是非常明顯的，比如在我國曆史中，唐朝女子的珠圓玉潤，和宋朝的女子清瘦秀氣，就是兩個很好的例子。再說到穿衣風格，譬如當下正流行的溫婉法式風，簡約日式風，也是一對截然不同，卻同樣受歡迎的主流審美偏好。但氣質，卻和這些全然不沾邊，不管高矮胖瘦、或者長相如何，不管身上的服裝是簡約還是繁複，即使面容各不相同，但好氣質都能被他人一眼試別。
你很難說清楚，先天的美麗和後天修煉出的氣質到底哪一個更難得到。但不可否認的是，先天條件已經確定，除非是醫療美容手段，否則很難再改變，而氣質的修煉，卻是我們可以為之努力的事情。人人都想擁有好氣質，本期我們就來聊聊，這個看不見摸不著的東西到底要怎麼把握。秋天提升形象氣質的8個方法，每一個都很簡單，但全能做到的很少，一起來看看吧~
1.自然
並不是穿衣好看的人就有必然擁有好氣質，但有氣質的人在穿衣上很少有馬虎的。除非你的外形條件已經優秀到超過大部分人，否則想要擁有好氣質，還得靠形象提升。
在整體上想要體現出氣質，首先要做到衣著自然。自然意味著你能夠用本真的面目去面對自己，不矯揉造作。
譬如說，一個女人明明氣質爽朗，卻要為了迎合潮流，去穿束縛身體的一步裙，即使上身效果不差，但束手束腳的狀態依然會暴露出內心的不安，這就是不自然的體現。此外，能讓你穿出氣質的服裝，一定是得體的，並且能與你的精神面貌、年齡階段、個性特徵相輔相成。不刻意扮嫩，也不譁眾取寵，是氣質女人需要牢記的時尚準則。
2.細節精緻
自然是對整體的要求，而細節則是內心自信的體現。在整體穿衣得體的情況下，細節的精緻是將你和普通人區分開來的重要標準。只有在穿衣上面面俱到，遊刃有餘的女人，才能展現出從容不迫的氣度。
而且在面對面交流中，細節往往才是最終決定對一個人印象如何的關鍵。在穿衣上，需要注意的細節就包括飾品的選取，衣服的養護，以及服裝的質感。
飾品，能考驗你對風格的把握水平；衣服的養護情況，能透露你對於品質的要求；而服裝質感的影響則更加直接。
舉個例子，喜歡現代時髦風格的女人，應該對不規則金屬，或者亮彩糖果色系飾品都不陌生，並且知道它們哪些適合簡約的版型，哪些又需要成對出現才能搭出趣味。相反，走傳統簡約優雅路線的女人，則更傾向於選擇小量感的珍珠或者金銀首飾，這就是對風格感知的能力體現。
不管你本身的個性風格是什麼流派，在穿衣時，服裝的質感就決定了整個人的基調是邋遢，還是貴氣、優雅。
拿基礎款衣物來說，穿T恤的時候要避免輕薄透視的款式，穿著襯衫的時候要避免軟塌無力的面料，這都是我們應該牢記在心中的穿衣紅線。
雖然說一個人的氣質和他的外形條件不是一對一的關係，但外形的影響依然不可忽視，因此不管是修煉內心還是改良外形，都是我們提升氣質的大前提。
3.香氣
在穿衣之外，還有一樣東西能夠無聲向別人昭告我們的氣場，那就是氣味。在聲色之外，嗅覺也是我們探索世界的一大途徑。好聞的氣味，天然就能讓人感覺到愉悅、親切，輕鬆給你的形象加分。一個有氣質的人，你很難想象她身上會有著難聞的味道，不是嗎？
對於香氣的理解，請不要侷限於噴香水。女人身上的香氣不需要多濃烈，清新淡雅的芬芳足以。只要我們平時注重個人護理，合理的護膚流程就能改良身體的氣味。而對於一些特殊場合，比如運動之後，或者說動作幅度較大的時候，汗液會散發出一些不太美妙的味道，這時更要注意對於體味的修飾。
及時清洗身體和衣物，或者用香氛產品掩蓋，都能讓我們避免一些尷尬的情況。在秋季，空氣比夏日流淌得更緩和，因此一款富有質感的木質香水也很應景，可以多做嘗試。
5.善於傾聽
第5點才是很多人都不能做到的一點。如果你天生就有傾聽別人說話的天賦，那麼在他人印象中你的氣質肯定不會差。大家只需要多想想，你眼中那些沒有氣質的女人是怎麼表現的，就能明白為什麼氣質清單裡會有這一項。
沒氣質的女人不管長得怎麼樣，在語言上常常是激烈的，一定要爭個你輸我贏，又或者在別人說話的時候沒有禮貌地打斷人家，只顧著自己侃侃而談，毫不理會別人的反饋。
善於傾聽，看似簡單，其實是一種包容心的體現，只有心胸寬廣的女人，才有底氣談氣質。
6.姿態
沒有哪個優雅的女人，會在走路時夾手夾腳；也沒有一個溫婉的女人，會在公眾場合隨意癱坐在椅子上。雖然我們不用隨時挺胸收腹，但是開啟肩膀走路的女人，總比含胸駝背時給人的觀感要好得多。
如果總覺得自己沒氣質，那麼就要更加註意平時自己的儀態，時刻檢查自己會不會有拉低氣質的小動作，比如說和別人說話時不由自主地伸脖子，或者在走路時腳步呈明顯的外八字，這些都是要格外注意的。
若是想尋求更專業系統的改變，不妨考慮用空閒時間學習一套完整的禮儀訓練課程。經過訓練後，相信你會知道每一個動作的尺度，即使在有些慌張匆忙的時候，也能用從容不迫的舉止來化解那些讓你窘迫的行為。緩慢卻得體的動作，其實更能幫助你走出慌亂的狀態。
7.自知
對自己的清醒認知，也是修煉氣質的前提。你可以在有氣質的人身上找到很多特徵，她們的美麗甚至沒有一個確切的方向，有的人長得好看，有的人長得不好看；有的人性格外向，有的人性格內斂；有的人喜歡穿衣跟隨潮流，有的人喜歡卻簡約經典的款式……那麼她們到底有什麼共性呢？答案就是對自己的正確認知。
認清自己的特色，不僅能讓讓你在變美路上走得更遠，也能讓你發現自己的氣質所在。世界上沒有一個在形象上完美的人，就連最美麗的面孔之一，奧黛麗赫本，也會嫌棄自己的身材比例，但我們並不會否認她的氣質。
讓自己有氣質，不代表要抹去自己的個性。學會揚長避短，我們就能夠把自己的缺陷，轉變為自己的特色，正如奧黛麗赫本所做的那樣。她覺得自己的身材太平，脖子太長，所以她不會走當時時尚界流行的性感路線，拒絕露胸，也會刻意避免穿寬領、露肩的服裝來凸顯自己的長脖子，並且會聰明地用項鍊、高領襯衫和絲巾來裝飾自己。
她瞭解自己的身材，對時尚充滿見解，所以我們才能在今天依然為她的經典形象和高雅氣場而震撼。坦坦蕩蕩地面對自己的小瑕疵，反而能讓你顯得更加鮮活、真實。
8.自省
如果你真的做到了自知，那麼自省對於你來說並不難。這個能力雖然看起來毫不起眼，但卻是一個被低估了的美顏利器，能夠讓女人變得無比強大。
想想看，如果你遇到問題第一反應不是去抱怨，而是去反思，那麼每一次犯錯，都會給你帶來進步，每一次嘗試，都讓你更加熟練，這種效率極高的反饋，難道不會讓你覺得驚訝嗎？
會自省的女人，在變美的路上，總是比別人走得更快些。於個人形象，如果你對自己有不滿意的地方，比如說覺得自己沒有氣質，那麼你一定會問自己一些問題：到底是哪裡拉低了你的氣質？
是體型管理不當，還是說髮型選擇出了問題？是儀態不夠落落大方，還是表情太過誇張？亦或者只是因為在搭配服裝時，顏色出了些許差錯？明白了這些，你已經能夠在下一次的形象設計中得到一些啟發，規避掉顯而易見的雷區。
自省，不僅能夠幫助你長久而穩定地擁有平和的內心，還會增強你對於時尚和生活的把控力，你會知道，很多看起來不可思議的改變，都是努力能夠實現的。最終你還會發現，穿衣搭配並不只是外在的事情。氣質，其實是讓你的內心透過穿衣與舉止外化的產物，你越是清醒坦蕩，就越是優雅美麗。
好了，本期關於秋天提升形象氣質的8個方法就分享到這裡了，你做到了幾點呢？歡迎各位氣質女人分享你的成績哦，我們下一期再見~Elise
