心力衰竭的發病率隨著年齡的增長而逐漸增加，在 75 歲以上的人群中達到 20% 左右。事實上，心力衰竭 是西方國家 65 歲以上患者住院的主要原因。

因此，一些作者甚至認為 心力衰竭 是一種老年綜合症，導致更差的預後和較高的殘障，並且經常與一些複雜的合併症相關，在老年人群中很常見，這可能會進一步使疾病的程序複雜化。

當談到老年人的充血性心力衰竭時，應該瞭解四件非常重要的事情。從預期壽命到控制病情，如果出現充血性心力衰竭的問題，請牢記以下四個事實。

事實1：充血性心力衰竭與其他心臟病密切相關。

充血性心力衰竭是老年人心臟病的無聲殺手。這種情況可能由許多不同的心臟疾病引起。

重要的是要記住，心力衰竭不是真正的疾病，而是其他情況的結果。這意味著，如果患有任何型別的心臟病，則可能面臨充血性心力衰竭的風險。

事實 2：充血性心力衰竭患者的預期壽命各不相同。

當談到充血性心力衰竭的預期壽命率時，醫生很可能會告訴沒有一個答案。在很大程度上取決於所愛的人所處的階段以及他們的整體健康狀況。

雖然取得了進步，但根據 2008年的一項研究，50% 的患者的平均預期壽命為五年。對於那些患有晚期心力衰竭的人，高達90% 會在一年內消失。當問到充血性心力衰竭你能活多久時，處於中等階段的人平均可以活十年。

事實 3：風險隨著年齡的增長而增加。

隨著年齡的增長，身體的正常衰老過程會使這種情況惡化。在美國約有 580 萬人患有進行性充血性心力衰竭。在 65 歲以上的老年人群中，美國每年約有900,000 人因心力衰竭入院。

事實 4：生活方式的改變可以幫助活得更久。

患有充血性心力衰竭的老年人需要減少鈉攝入量。每天攝入少於 2,000 毫克鈉的目標是最好的。這意味著不再在餐桌上加鹽並遠離預加工食品。

如果吸菸或經常沉迷於酒精，現在是停止的時候了。吸菸會將一氧化碳引入體內，這會損害心臟泵送富氧血液的能力，而酒會削弱心臟應有的泵送能力。

最後，每天稱體重很重要。體重快速增加可能是體液瀦留的跡象。這可能表明他們的病情惡化，或者他們的醫生開出的藥物需要進行調整。

雖然充血性心力衰竭的診斷可能很可怕，但還是有希望的。透過仔細遵循醫生的醫囑並積極主動地照顧所愛的人，他們可以預期壽命更長，生活質量更高。