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今日體重:50.1,快熬不住了

唉,快熬不住了,從這個禮拜二晚上開始就想各種好吃的,減肥的日子確實很難熬,也和我每天呆在家有關,空閒時間一多就想吃各種好吃的,今天再堅持一天,明天開始正常吃飯,要不這生活真的沒啥意思[捂臉]

今日早餐:西葫蘆蛋餅+三個小包子(好長時間了,想著趕緊吃完算了)+全麥紫薯餅+三塊魚豆腐(昨天晚上老公買回來,我硬忍著沒吃,娃吃剩的)+兩塊胡蘿蔔青椒雞胸肉餅+炒芹菜西葫蘆

午餐:全麥煎餅(這個全麥粉真不好攤煎餅,就說看別人弄全麥餅都是和好面擀成餅烙的,還想著不是弄成麵糊更簡單麼,原來是全麥粉沒有筋性,不容易粘到一塊,一翻就爛,用手拿都拿不起來,第一次特別失敗,第二次還湊合,本來是想煎餅卷菜吃的[尬笑])+炒的綠豆芽韭菜青椒+兩塊娃吃剩的魚豆腐+剩的三塊雞肉餅,兩個失敗的煎餅吃完還把剩的最後一個全麥紫薯餅也吃了,今天早上和中午吃的都比較多,晚上也還是不敢吃,餓了就喝杯黑咖啡,吃根小鋼筋(減肥零食,一根40大卡左右,味道還不錯,全麥粉做的,一點點甜味)。對了,昨天下午一覺起來餓的我呀,喝了杯黑咖啡,想吃兩塊牛肉乾來著,找不到了,原來是被老公晚上打遊戲當零食給吃完了,就吃了半個梨,後來妹妹吃餅乾,把我饞的,還吃了根小鋼筋[大笑]

分類: 汽車
時間: 2021-10-18

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