時間：2021年10月19日
體重：早上56.6公斤，晚上58.7公斤
目標：52公斤
執行：第6天
運動：步行6000步，騎行2.5公里
飲食方面：
早餐：水煮麵條，炒扁豆，酸辣蘿蔔
午餐：白菜梅豆，煎餅，酸蘿蔔，大棗8顆，糖炒栗子8顆
晚餐：因為老人過生日，吃的比較多，比較雜，各種蔬菜，各種肉，蟲草燉鮑魚，蛋糕等
sponsored links
一個月瘦10斤，減肥計劃第6天
分類： 汽車
時間： 2021-10-20
相關文章
新車 | 約人民幣15萬起售，軒逸兩廂版？日產Note跨界車將釋出
文:懂車帝原創 高帥鵬 [懂車帝原創 產品] 繼8月釋出的日產Note Aura Nismo車型之後,日產Note系列新車型仍在陸續釋出中.從最新外媒訊息來看,Note Autech Cross車型將 ...
三廂版本合資家轎，低油耗底盤穩用料好，實拍福克斯
三廂版本合資家轎,低油耗底盤穩用料好,實拍福克斯 作為福特的靈魂車型,福克斯已經被很多汽車愛好者稱之為"彎道小精靈".而自全新換代福克斯推出後,就倍受矚目,除了動感的外表外,整個系 ...
![庫克套路比華為"還深"!A15晶片被爆有三個版本：只為將利益最大化](http://i.kkannews.com/thumb/280x220/3/0b/30b81b7139d01fb7bae1c84ca4a0fc38.jpg "庫克套路比華為"還深"!A15晶片被爆有三個版本：只為將利益最大化")
庫克套路比華為"還深"!A15晶片被爆有三個版本：只為將利益最大化
[9月21日訊]相信大家都知道,自從 iPhone13系列手機在9月17日實現首銷以後,由於"十三香"的BUFF加持,也讓iPhone手機再次打破了新的紀錄,成為了蘋果有史以來最快 ...
五角紙幣的三個版本你都瞭解了麼？最高價值達400左右了
五角紙幣,相信大家在日常生活當中都是會用到過的,現在市面上流通的是第四套人民幣的五角紙幣,第三套人民幣的五角紙幣你有見過麼?那麼第三套人民幣五角紙幣到底有多少個版本?每個版本都會有什麼特徵呢?今天華華 ...
大清宣三銀圓，三個版別區別在哪？哪個版別價值更高？
宣三目前的市場價值非常不錯,升值情況相當可觀.像很早以前其實宣三的價值並不是特別大,但是今年,逐漸地被很多藏友去挖掘,受到了更多的追捧. 宣三的正面中心部分寫有大清銀幣,上面是滿文大清的字樣,下面寫著 ...
作為解放軍中的佼佼者，舉世聞名的三楊、三梁、三陳分別都是誰？
如今,已是共產黨百年華誕,這一百年來,歷史見證了中國的風風雨雨,也讓全體人民在新中國建立後看到了希望. 中國人民百年來浴血奮戰,擊敗了兇殘的日本帝國主義,也推翻了國民政府的反動統治,終於完成了偉大的新 ...
解放軍中大名鼎鼎的三楊、三陳和三梁分別是誰？
從土地革命.抗日戰爭到解放戰爭,歷盡烽火硝煙的磨難之後,新中國萬丈高樓平地起屹立在古老的東方. 這一結果乃是黨的帶領之下無數勞動人民共同所取得的,亦是那些革命先輩們用鮮血與生命換來的. 與此同時在這個 ...
國考女生如何選職位？“三取”與“三棄”你選對了嗎
2022國考公告雖然尚未開始,但想必萬千考生已經投身於火熱的備戰之中,女生如何挑選報考職位呢?在此華圖教育進行總結,整理出女生在挑選公務員職位時的 "三取"與"三棄&qu ...
十二星座中的三精和三傻
十二星座三精中排名第三的就是天蠍座--天蠍其實算是有點讓人聞風喪膽的星座,主要是他們確實心機較其他星座多很多,他們做什麼事,會事先計劃好,心理成熟度遠超同齡人,和他們玩心眼只會被天蠍嗤之以鼻. 二精- ...
湖南工程職業技術學院 打造“三的立方”三全育人“心”模式
來源:紅網-時刻新聞 紅網時刻通訊員 劉喬丹 報道 湖南工程職業技術學院資訊工程學院以培養新時代網際網路精英為育人目標,一直以來高度重視心理育人工作,將育心與育德相結合,注重人文關懷與心理疏導,深入構 ...
還在買新不買舊 這三款手機進入清倉期 好用不貴效能強三年不過時
很多人買手機都是堅持買新不買舊,其實不然,很多之前釋出的手機效能也非常的好用,效能強大,而且價格相對來說也很便宜,其實如果你預算不高,真可以去選擇一些老款的機型,不論從各個方面來說,很多老款的機型還是 ...
氣場不輸合資車 上半年也有三款重磅國產中大型SUV駕到
提到中大型SUV,或許很多人第一時間想到的就是大眾途昂.別克昂科威和奧迪Q7等等這些合資車.但是它們的售價普遍都在30萬以上,讓很多消費者望而卻步了.隨著近年來國產品牌不斷髮展,目前也有不少精品國產中 ...
中國新車購買意向研究：一汽-大眾、上汽大眾、一汽豐田位列主流車品牌影響力前三
(財見2021年9月17日訊)消費者洞察和市場研究機構J.D. Power(君迪)正式釋出2021中國新車購買意向研究SM(NVIS).研究顯示,在未來半年內有購車意向的人群中,近四分之一的消費者將智 ...
「車比三家」三款極具實用性的新能源麵包車 你會看上哪款？
今天我們就來聊聊幾款前段時間測過的麵包車,分別是鑫源新能源旗下的好運一號III.瑞馳EC35II和長安凱程旗下長安之星9 EV.從廠商指導價來看,瑞馳EC35II的價格最低,為9.58-10.28萬元 ...
索尼子公司推出PS5專用固態硬碟 1TB版本售價2140元
索尼子公司Nextorage宣佈,將推出一款 PS5專用固態硬碟,該款固態硬碟將於9月下旬開始正式發售. 該款SSD型號為:"PA",配有PCIe 4.0/NVMe 1.4相容控制 ...
朗宸T型旅居車！空間超大食宿齊全，還配兩張大床能住3人
房車旅行,你最看重哪個方面,有人特別喜歡大客廳多座位的房車.小編覺得大客廳多座位,不僅可以便於大家在一起商量出行路線.交流旅行感受,特別是對於需要長時間行駛的旅行來說,可以有一個足夠的空間,讓大家聚在 ...
缺芯進行時：福特日產等四家車企宣佈在10月減產
據外媒報道,由於晶片短缺,福特.斯柯達.日產.大眾四家汽車製造商宣佈了減產計劃.其中,福特將在10月11日至12日暫停一個墨西哥工廠的生產:斯柯達捷克工廠將從10月18日至今年年底期間大幅減產甚至停產 ...
除了車機升級，新款沃爾沃XC60變化不小，哪款配置更值得買？
提到沃爾沃就會想到安全,這已經成為沃爾沃被固化的一個標籤,是好也是不好.在其它方面的特點,就容易被掩蓋,比如新近上市的新款沃爾沃XC60,其實除了安全,在動力總成.智慧化.舒適性方面都有不小的改變. ...
鴻蒙Harmony系統，華為手機無感連線車機的另一種方法
圖片來自網路 想體驗華為的HiCar車機系統,有這麼幾種方法: 可以去體驗自帶華為HiCar車機的汽車: 可以跟小編一樣, 買個車載互聯盒,比如車易連,直連貓都很不錯: 第三種方式,就是安裝最新版的華 ...
