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跑步後 遺症

其實很奇怪 不太明白為什麼休息了半天去洗澡 會全身哆嗦,也不太明白,為什麼睡到半夜會被直接幹醒了 渴醒了,也是才發現 原來20公里以後是要多多補水的,是要補充點食物的

腳還在打閃閃,非常打閃閃,但是肚子已經餓的咕咕叫了,時間九點半,起床,買菜,做飯,我知道今天會很餓,既然作為一個人會很餓,那麼小開心一定也很餓,畢竟她陪了我二十公里,致敬於她,那就做頓好吃的給她,補一補,緩一緩。

時間這個東西,來的很及時,剛剛好的坐著剛剛好的事就很合適了,十一點多完事十二點吃飯,如果把做飯也看的很投入,那麼味道一定就會很巴適,所以果不其然,今天的排骨入口香味撲鼻,脆骨也是嘎嘣脆,連顏色都是最好的安排,好吃你就多吃點,為你做的,辛苦了。

晚上時間和家裡人打個影片,想家了,家裡想我了,我爸想我了,長大了就是學會打影片,然後掛念也會少一點。

分類: 財經
時間: 2021-10-20

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