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老年人要注意健康飲食,不吃這種食物,宜於身體健康

老年人千萬不能食用爛生薑,也不能想信“爛姜不爛味”一類沒有科學根據的話。

老年人要注意健康飲食,不吃這種食物,宜於身體健康

生薑在爛的過程中,會發生一系列的化學變化,其中有一種有毒物質叫黃樟素,是毒性很強的有機物,能使肝細胞變性。人們食用時雖然量很小,但其毒性對肝細胞的損害是很大的。

所以,老年人千萬不線食用爛姜。

(原創)

分類: 健康
時間: 2021-10-19

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