最近有很多朋友諮詢我一些關於面板的護理問題例如怎麼選用洗面奶？洗臉的時候怎麼洗？日常怎麼保養等，下面我給大家一些建議。
現在在市面上的洗面奶種類成千上萬，選擇適合自己面板的卻並不容易，如果你是痤瘡患者，建議選用弱鹼性或者中性的洗面奶，它們對於面板的刺激和傷害會更小，然後在我們洗臉的時候，切記要用溫和的水洗，用手指輕柔塗抹進行清潔，通常情況一天兩次就可以了，沒必要過度清潔。
有的痤瘡患者洗臉的時候老是擔心洗不乾淨，反覆揉搓面板，這樣不但對清潔面板沒有好處，還會刺激加重痤瘡的炎症，從而致使粉刺破損而誘發新的炎性皮損。
選用化妝品的時候可以使用一些控油、保溼系列的，不太建議大家頻繁使用補水面膜，有可能會使痤瘡加重。
最近網上很流行各種擠痘的方法，大家千萬不要效仿，不要自行擠痘和挑粉刺，因為這樣更容易留下痘印和痘疤。
