大家好，我是今年的國家集訓隊選手蔣羽博，來自湖北省華中師大一附中，在過去的30th全國生物學競賽中，我的競賽生涯暫時告一段落，但是大部分人生物競賽的征程還在繼續。
所以，今天我就來為學弟學妹們分享一下我的競賽經歷和學習經驗。
生競那兩年
我從初三升高一的暑假接觸生物競賽，談到我選擇生物的原因，答案是沒有選擇。本打算找一門競賽充實一下課餘生活，於是選擇了當時還在招人的生物競賽，沒想到一下子進入了一個大坑，不過所幸我對自然科學比較感興趣，強行讓我學習生物我也完全能接受。
跌跌撞撞地“上了賊船” 之後，便開始了兩年苦行僧式的學習，剛剛穩紮穩打學習了半年，又恰逢疫情影響學校停課回家自學，在家裡度過了渾渾噩噩的半年時間，不過多虧延遲的聯賽給了我機會，讓我能以省第二的名次在高一就參加生物國賽，老實說，高一參加國賽是一種莫大的幸運，不會有慌張，也不會有不知所措，反倒是學到了很多，直到高二國賽還能夠用得到的知識和技巧，是我的寶貴財富。
隨後就是毫無亮點的高二，和大多數人一樣刷題刷書，最後可能憑藉著一點點小運氣和過往國賽的經驗勉強擠進了國集第30名。第三十屆競賽，排在第三十名，沒準三十就是我的幸運數字呢。
經驗之天時
我們是被疫情影響的一屆，比賽延時和居家隔離這種事情有可能是常態，同學們必須完全適應這樣的突發事件才能提升自己的適合度，在生物競賽的選擇壓力下存活下來。在高一時期的居家隔離，我可能就是抓緊了這一機會，才成功地衝入了省隊併為我後面的學習提供了很大幫助。
“成功總是偏愛那些有準備的人”，不管你學的知識多還是少，不管你學了一年還是學了很多年，在考試前一定要做足準備，時刻準備著衝擊省隊，衝擊國集。只有抱著這樣的信念，成功的機會才會降臨。
關於居家自學，我相信大多數人在家最大的困難就是如何保持自律和克服電子產品的誘惑。有些人可能選擇禁網來強迫自己，但我認為網路其實對於生物競賽的學習是比較關鍵的一大工具，完全切斷這一條路，雖然仍能學到一些課本知識，但是相應的拓展和一些課本外的知識可能就會被忽略，這對之後的比賽尤其是聯賽之後的競賽生涯其實非常不利，引用一句名言“什麼都無法捨棄的人，什麼都無法改變”，如果不能冒著可能在網路上迷失方向的風險，也學不到那些其他人得不到的知識。
而對於網路的正確使用，我覺得見仁見智，不同的人總有自己的方法，我的方法是平時就給自己規劃一些娛樂的時間，因為在家學習最大的優點就是起床就可以開始學習，肯定有不少人抱著從早學到晚然後睡覺的決心開啟每一天的學習，最後卻被現實擊倒，學到一半去摸魚了。正常人的注意力是有限的，必須輔以定時的休息和娛樂，才能防止你不知道什麼時候支撐不住了就去放縱自己。
在娛樂方式這一方面，我認為大部分競爭性的遊戲容易使人上頭，有的遊戲可能還需要每天簽到定時登陸等等限制著你的時間安排，你的主業是學習，學習是定時的，娛樂才是不定時的，穿插的。個人認為玩策略性的遊戲或者看看動漫是不錯的休息方式，這些真的是除了為數不多讓我感到放鬆的事情了。
經驗之地利
這一方面主要是考試的經驗，在考試前一定要佔盡地利這一要素，我在聯賽和國賽前都會提前去檢視考場，尤其是國賽前，我提前去到將要入住的酒店，品嚐了周圍餐館的食品以熟悉當地的口味，在比賽的校園內多逛一逛以保證之後不會迷路。
看似以上這些準備對真正的考試沒有多大意義，實際上這些都是安慰自身內心最好的方法，讓你覺得“知己知彼，百戰百勝”，才能在接下來發揮穩定，不至於出現大問題。
經驗之人和
我個人認為，在這三個方面中，人和對我的幫助最大。
因為提前一年參加過國賽，我和我們學校比我高一屆的學長們交流較多，當時在省隊實驗培訓期間，我還一無所知，全憑著學長們的細心教導，我的實驗能力才總算是提高了一點。
其中一位學長石子昂是去年的國集，當時我就經常和他混在一起，我已經看到他未來會成為國集，因為我覺得他是一名真正的生物愛好者，他在平常的課餘時間也會適當的娛樂，然而他的娛樂方式竟然是收集軟體動物，因為他說他從小就喜歡螺和貝，也喜歡一些花花草草，所以平時對植物也是十分精通。在巴蜀中學和我們學校的校園中，他經常帶著我去找很多很多有趣的植物，讓我突然覺得那些花程式花圖式並不是書本上冷冰冰的文字，而是科學家們面對一朵朵美麗的花朵時所能想到的最簡單的去描述它的方法。
從此我再也不覺得植物分類是一件很枯燥的事，反而樂衷於去觀察每一朵花和每一株植物（雖然植物分類依然很難背……），從中尋找樂趣。
後來到了國賽期間，我又認識了不少其他學校的學長們，其中有當年國賽的植物實驗最高分，生化實驗的最高分，還有許許多多的大佬……他們都給我傳授了許多的知識與學習方法，令我受益匪淺。今年國賽中我植物學實驗拿到的高分可能就與他們有著千絲萬縷的關係。
其次是同屆的競賽生，他們與你關係就很微妙了，既需要合作學習又需要相互競爭，沒有誰比誰有著更豐富的知識儲備，相互之間只有互補和各自擅長的領域，此時一定要謙虛地去向他人學習，不要太過於自大和自信，也不要賣弱和互吹，正常客套以外還是要正經地討論知識，讓交流更有效率。
另外就是與外界交流的一個度的問題，不能太多，也不能太少，我們生物組曾經有過活生生的例子：有人在生物競賽屆呼風喚雨，幾乎所有競賽生都認識他，不過可能是因為交流太多導致他忽略了課本知識而慘遭淘汰;也有人與外界隔離，封閉式學習，卻導致學習效果不太理想;我長期保持著默默無聞，偶爾參與一下外界的討論，而大部分時間則花費在學好自己不足的知識上，可能這樣的方式才是最適合大家的長遠發展。
以上就是我所分享的經驗，不過考慮到每個人的實際情況都不一樣，我所說的並不是對每個人都有效，還是要看個人的情況，合理選擇最適合自己的方法。
加油！祝下一屆的學弟學妹們在明年的聯賽和國賽中一路過關斬將，創造自己的輝煌！
