下班之後，你會去做些什麼？
買菜回家做一頓可口的飯菜？餓著肚子去健身房消耗脂肪？抓緊時間培養自己的業餘愛好？還是什麼都不做趕緊衝回家裡躺平？
其實做什麼都好，因為下班的那一刻，意味著我們可以開始找回自己，把淹沒在工作狀態的自己，打撈出來。
很難用一個詞精準定義工作的意義，是充實也是消耗，是生活也是生存。我們為了不同的目的努力工作，然後在精力告罄的時候期待工作結束的那個瞬間。
大腦是無法關機的，所以我們比電子產品更加依賴穩定的充電時間。
手機充電的時候，把它放在一邊停止使用其它軟體是最快補充電量的方法。大腦也是一樣，很多人選擇在下班之後暫時遮蔽外界資訊。
工作中伸向外界的觸角都慢慢收回，這是情緒逐漸迴歸身體的過程。這個過程，也是專門留給自己的，和自己相處的時間。
所以做什麼都好，只希望你可以有充足的時間，找回鮮活的自己。
編輯 | 人間觀察員-zZzZ
插畫 |翠香花菜
