牙套臉到底是什麼臉？患者在進行矯治時，可能會出現面頰部凹陷、太陽穴凹陷、顴骨較高等現象，可稱為牙套臉。
不過在牙套結束後可以恢復到百分之七十到八十，在平時的生活中可以多做一些鍛鍊咬肌的動作，可以適當的吃一些發揮咀嚼力的食物。
牙套臉形成的原因
1：咬肌萎縮
佩戴牙套的1-2年中，咬合力被大大削弱，而且咀嚼食物的頻率降低，咬肌勢必會有一定程度的萎縮。咬肌一萎縮，臉頰肯定會瘦下去，就會顯得顴骨突出。這就是“牙套臉”形成主要原因。
2：瘦了
很多人戴牙套後都會變瘦，這是因為帶上牙套吃東西不方便，同時戴牙套刷牙麻煩，好多美女連零食都戒了。面部消瘦、臉頰部脂肪流失，這也是導致牙套臉的原因之一。
3：不適當的拔牙
由於東方人臉型較小，所以普遍牙齒過多擁擠，這就會造成牙齒矯正需要拔牙的情況。如果拔牙不適當，矯正很容易造成內收過多，導致面型過癟，出現“牙套臉”。
要想避免牙套臉的發生，一定要去國家認可的正規口腔醫療機構去做，這樣才會有保障，並且在術後要做好相應的護理工作，鍛鍊咬肌，要養成早晚刷牙的好習慣，這樣才可以防止一些不良情況的發生。
