公司踏青活動中，朋友認識了彩虹，是一個面板很白的小美女。但是她對自己的外形並不滿意，一米六的身高，體重接近130斤。聽說我是跑步愛好者就加了我的微信，希望能夠和我一起晨跑，鍛煉出來一個很好的身材。朋友沒有猶豫就答應了，承諾每天打電話催她起床到約定地點同跑。
第一天見面，彩虹讓朋友眼前一亮：嶄新的運動服、高束的馬尾辮、箍在大臂上的手機袋，渾身上下都透漏著一股滿腔熱血的精神氣。朋友開始和她講路線和跑步要領，她卻擺擺手示意等一下，讓朋友先給她拍幾張照片，跑步的時候順手拿著手機自拍，時而嘟嘴，時而眯眼，有時候也讓朋友停下來幫她排幾張跳躍的動作。
朋友以為她才開始跑步有新鮮感，拍一次就會靜心鍛鍊，殊不知，竟然每天晨跑都要拍照，選不同的角度，拍各種各樣的跑步姿勢。後來才發現，她拍照是為了發朋友圈，她的朋友圈裡每天都會有不同的跑步圖片，配上激勵的文字：“跑步者，加油”“跑更遠的地方，看更美的風景”等等。
有拍照磨蹭的時間還不如甩開膀子多跑幾里路。一邊跑，一遍拍照修圖，走走停停的，真不知道這樣的鍛鍊效果能好到那裡去。果然，鳴鑼開道般的跑步運動只堅持了半個月，她就以腿疼為由，再也不肯跑了。嘴上還說這自己真沒出息，朋友笑了笑說，你不是沒出息，你只是有點假努力。努力，不需要那麼多儀式感，真正的努力，都是直接朝著目標前進，並不要需要做給任何人看。
前不久，堂嫂拿到了會計證。
堂嫂讀書並不多，按畢業證算來才高中學歷，她一直很想跟外地打工的堂哥結束兩地分居的日子，但苦於自己文化水平不高，又沒什麼特長，在外地也不好找工作，便想著考個會計證。
她拿到會計證來報喜的時候我特別驚訝。因為她報考會計證的培訓班就在我家附近，居然一點訊息我都知道!我問堂嫂為什麼不告訴我們，至少來市裡培訓可以先寄宿我家，學習資料之類的我們也可以給她一些支援什麼的。
堂嫂說，學習是她自己的事情沒必要聲張，再說，剛開始的時候也不知道嫩不能考過，別人太高的期待反而會造成很大壓力。為期三個月培訓堂嫂學了兩期才考過。但睿智的堂嫂認準了目標便一直默默努力，沒有讓外界因素干擾到自己。真正的努力，往往都悄無聲息。
太多的人，把努力當成了一種“人設”
想做一件事情，還沒動工就敲鑼打鼓;想達成一個目標八字還沒一撇就高彈闊論。好像他們的努力不是為了追求結果，而是為了把努力的形式公佈於眾，像完成某種儀式。如果喊著要努力的人都可以紮紮實實下功夫，可能這世上的遺憾也會少很多。
很多時候，我們與牛人的差距，就是那麼一點腳踏實地的真努力。
真正的努力，是“富貴本無根，盡從勤裡得”的踏實；是“讀書破萬卷，下筆如有神”的勤奮；是“欲窮千里目，更上一層樓”的精進。
真正的努力，都不是喧囂。只需要捲起袖子，行動起來。
