很多人沒辦法小孩一直可以有好的教育，
有的家庭經濟不好，有的家庭會中道中落，給小孩成長陰影等各種可能。
但是優生優育，這個是我們做父母的可以儘量控制的。
自己擇偶的時候，可以看對方的外貌長相，身體健康情況，是否有疾病，有遺傳病什麼的。
小孩子的智商也是會遺傳的，還有性格。
女性最好再25歲到30歲生孩子，男生應該在30到35歲生孩子。
最佳懷孕月份是七月到九月，最佳分娩月份是4到6月。這些時間段的懷孕期，比較有利於胎兒生長髮育，而且所遇到的季節的水果蔬菜比較好。
備孕的時候，應該要夫妻雙方體檢好，諮詢醫生關於身體健康情況。
懷孕以後，服用葉酸，戒菸戒酒，健康飲食，不要去空氣汙染不好的地方，要學會放鬆不給自己心理壓力太大，服用藥物要諮詢醫生，一定要定期檢查及時知道胎兒在肚子裡的情況。
