收納女王近藤麻理惠在《怦然心動的人生整理魔法》一書中提到：雜亂的環境其實就是雜亂內心的對映。
從家居環境可以窺視出我們的內心世界和生活狀態，當我們在乾淨整齊的環境之下，也會產生一種積極的暗示，而凌亂的環境則相反。
生活環境的整齊與否，真的有那麼重要嗎？
雜亂的環境
對我們有什麼影響？
每次下班回到家看到髒亂的環境，讓人立馬就喪失了行動的慾望，晚上的寶貴的時間卻不知道可以做什麼？
圖源:YouTube@Organizing Market
原本打算學習提升自己，回到家後完全提不起興趣了，直接躺在沙發上看電視追劇、刷手機、玩遊戲，沉浸在短暫的快感中？
雜亂的環境容易讓人產生一系列的藉口，讓我們找到理由逃避現狀，不想面對更多現實問題。
慢慢的這種生活方式和內心的慾望沒有得到平衡，由於長久缺乏行動力，導致自己想做的事情沒法實現。空虛迷惘充滿內心，焦慮悔恨隨之而來，自己的生活也在逐步失控。
雜亂的環境實際上隱藏著各種各樣的問題，就像埋著一根隨時能燃爆的引線。而通常情況下，我們看到的是隻是自己的居住空間的狀態。
我們需要的是，從空間認知的概念跳出來，深刻地意識到我們擁有的不僅僅是一個房間、一個空間，而是一種可以無限被放大的、可以延伸到對我們人生的影響。
“清理房間”，
不僅僅是清理房間
把握改變命運的關鍵，就要清楚“清理房間”的底層邏輯。
很多人對於“清理房間”都侷限於“清理空間或物品”的概念中，但是清理房間不僅僅是清理這麼簡單，更是一種思維的聯動性。
實際上是將“你不知道想做什麼”，改變成“從改善周圍的事物而改善自己，重新掌控自己的生活”的狀態，所以這是一個打破“不想去做”、“沒有執行動力”的初始契機。
B站的一位網友就有過這樣的親身經歷，他是被一個疊被子的演講影片所受到啟發。
疊被子之前的他懶散、無法堅持、不愛看書和學習，是短期幸福感上癮患者，一個糟糕中庸的普通人。
在堅持疊了幾個星期的被子之後，他似乎變了一個人，開始將學習變成一生的習慣，堅持每天閱讀、學習，每天總結自己的進步，以好心情投入工作，並且告別月光族開始有了儲蓄。
不僅如此，他的人際關係也比以前更好了，甚至整個人的心態都比以前更加穩定、樂觀與積極向上。
這些生活的改變都源自於“疊被子”這一個小小的舉動，就像一個引導你尋找更多積極行為的引線。當自己擁有了簡單的自律行為後，就會發現生活並不是每天的無聊和空虛，而是可以越來越充實和有意義。
每一次的疊被子對他來說，就是一種平淡卻強烈的潛意識暗示，是在提醒他自律的一天開始了。
雖然只是著手整理身邊的簡單事物，但是每一個微小的整理動作背後都隱藏著深奧的意義。
當我們學會自發地整理房間，懂得做這件事的底層邏輯，那麼我們的思維方式就會產生更多的聯動性。
如何堅持
做一件簡單的事
很多時候我們對人生感到困惑：為什麼有很多想做的事又做不成？為什麼別人可以做成，自己卻不可以？
要知道無論做什麼事情，都會有遇到困難的時候，關鍵要看你的心態，要看你是否缺乏掙扎的能力，畢竟放棄比掙扎容易不要太多了！
鍛鍊“掙扎的能力”。
油管博主@王魄用了4年時間，將凌亂的廚房變成整潔的廚房。而這裡的4年是指她“把廚房從原來凌亂的常態變成了現在整潔的常態“。
圖源：YouTube@思維改變命運 王魄
在整理過程中她遇到了很多的阻礙，大部分阻礙都反映了她整理時思路不清晰的問題，導致後期凌亂的重複出現。
堅持做好每一件簡單的事情，終於花了4年之久，她終於克服了自身的問題。
圖源：YouTube@思維改變命運 王魄
遇到困難，我們不要想著這件事到底行不行，而是要自我掙扎一下度過困難期，才能迎來新的希望。
需要消除精神內耗。
做一件事情，總是要糾結幹不幹，拖到最後絕大部分是不會去做的，這種糾結情緒實際上產生了嚴重的精神內耗。
精力都被耗掉了，自然更沒有幹勁。
需要清晰的思路。
整理的時候經常會遇到需要做決定的情況，例如這個花瓶放在哪裡，這件衣服要不要等問題，如果有決斷困難症的人，很容易就被這些小事難倒了。
做決定其實是在鍛鍊自己的思路，讓自己知道自己想要什麼。
清理房間是一種鍛鍊自己思路的方法，幫助自己理清自己的思路。
如果你打算明天去做一件事情，那麼你幾乎永遠不會去做，如果你真的打算改變自己的人生，那就馬上去行動吧！
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