你知道麼？全球有數百萬人計的人正遭受著一種疾病困擾。你可能就是其中之一。
那這種疾病具體有哪些症狀呢？它最常見的症狀就是鼻竇堵塞、呼吸困難，以及其他的一些情況，主要包括耳鳴、咽鼓管功能障礙，更有甚者會出現眩暈等嚴重狀況。說到這裡，螢幕前的你可能已經開始對號入座了！
不多說，引起上述症狀的原因就是鼻竇充血，導致它的原因眾多，本文不做介紹，今天主要是給大家分享一個改善上述症狀小技巧，幾秒鐘就可以幫到你！
學習這個技巧前，我們要先來認識一下“鼻竇”：鼻竇是鼻腔內的含氣的空腔，共有4對。上頜竇在眼睛下方，額竇在眼睛上方的額頭部位，篩竇在兩眼之間，蝶竇在眼睛的後方，顱骨深部。竇可以幫助空氣加溫加溼，還能防止病原體的入侵。
副鼻竇
你會注意到，你的大部分鼻竇問題似乎總是最終在上頜骨區域的顴骨區域結束，因為地心引力，把所有東西都往下拉，擠在這裡，給我們疼痛、悶塞、充血的感覺，讓人很不舒服，所以我們將重點放在上頜骨區域。
我們要做的就是，一隻手的大拇指向裡、向外推動同側的顴骨，然後用另一隻手的食指或中指輕敲拇指和鼻部中間所在的地方持續20秒以上，然後同樣的動作換另一側。這樣做，我們會刺激的神經感覺變化回到大腦。然後，大腦將在鼻竇區域內傳送神經刺激，影響許多不同的神經。這種反射會導致鼻竇萎縮。
神經系統反射
記住，他們是充血的，鼻竇會立即開始開放。這樣做15或者20分鐘你的鼻部會感到溫暖和刺痛，甚至可能開始吞嚥這樣你就可以得到快速的鼻竇引流和緩解。
操作影片
如果你有鼻竇充血的症狀，可以嘗試經常地進行這種操作，它是安全的，並且非常有效，快和與您的朋友和家人分享吧！
