分享8款特色風味小吃,照著做給家人當早餐,吃得營養還乾淨
說起中國小吃,品類豐富多樣,每一道都令人垂涎三尺,山西的碗託,福建的金包銀,天津的煎餅果子,武漢的糯米雞,吃過一次都要念念不忘,今天分享8款各地特色風味小吃,在家做,花錢少還吃的乾淨衛生,適合當作早餐,營養豐富,美味解饞
碗坨
碗坨是山西特色小吃,主要用麵粉蒸制而成,將成品切成條,可涼拌可爆炒,口感柔韌勁道,香辣酸甜,製作起來也簡單,食材一般家裡都會常備,好吃又好做
食材:中筋麵粉、鹽、蔥姜、大蒜、辣椒麵、生抽、陳醋、糖、水澱粉
1、先準備1碗麵粉和兩碗水,比例1:2,往盆中倒入一碗麵粉,加2克鹽增加筋性,然後倒入一碗水,用筷子攪拌,多攪拌一會大概6分鐘左右,會變成有點粘性的麵糊
2、接下來將剩下的一碗水分三次倒進去,每次加水要充分攪拌均勻,最後攪拌成稀稀的麵糊
3、準備一個盤子,刷上一層油,盛入兩勺麵糊,厚度可根據自己喜好掌握,喜歡吃厚一點的就多放一勺麵糊,水開後上鍋蒸10分鐘
4、蒸好後,放一會晾涼,用平的勺子沿著盤邊轉一圈,很輕鬆就取下來了,上面刷一層油防粘,切成細條狀
5、接下來做個料汁,先搗點蒜泥,加上少許水攪勻備用,鍋中倒油,先放蔥姜爆香,再放一勺辣椒麵翻炒幾下,倒入大蒜水,加鹽,糖,生抽,陳醋調味,煮至冒泡,加少許水澱粉勾芡煮開就可以了
6、將切好的碗坨均勻的碼在碗中,淋上料汁,就做好了
福建金包銀
食材:糯米粉、木薯粉、澄粉、五花肉、筍乾、香菇、大蒜
1、香菇提前用水泡發切碎,然後把大蒜剁成細一點的蒜蓉,五花肉也剁成肉末
2、鍋中倒油,先下蒜蓉炒出香味,接著下入五花肉,多炒一會,煸出多餘油脂,最後倒入筍乾和香菇,加上鹽,料酒,老抽,生抽,蠔油,糖調味,炒熟出鍋
3、盆中倒入150克糯米粉,50克糯米粉,200克澄粉,先加100克熱水把麵粉燙一下,然後多次少量的加230克溫水和麵,加了熱水和麵更好成團
4、和好後放到案板上,加入10克豬油,將豬油揉至充分吸收,搓成條,切成小劑子
5、緊接著取一個劑子揉圓,按成小碗的形狀,來一勺餡料,先捏成餃子,再捏好花邊,放進蒸籠
6、水開後蒸15分鐘
雞肉卷
食材:2塊雞胸肉、大蔥蔥白、奧爾良醃料、麵粉、黃瓜、沙拉醬
1、準備2塊雞胸肉,去掉筋膜,然後用刀背拍幾下,切成條狀放進大碗裡,切點蔥段放進去,加適量料酒,生抽,奧爾良醃料,抓拌均勻,醃製半個小時
2、280克麵粉加2克鹽,先倒入90克沸水,攪成面絮,然後再倒入90克涼水攪拌,揉成麵糰,蓋住醒面10分鐘,再揉成光滑的麵糰
3、然後取出來,不用揉麵搓成長條,再切成大小相同的劑子,我分了5個,大小剛合適
4、案板上刷油,取一個面劑子,按扁擀成薄餅,儘量擀得薄一些,平底鍋預熱不用倒油,放入麵餅,煎至兩面熟透即可
5、接下來開始炸雞肉,準備一碗麵粉,一碗清水,首先將雞肉放進麵粉中蘸一下,再過一遍清水,接著再裹一層面粉
6、油溫升至5成熱下入雞肉,不斷翻面炸至兩面淡黃色,表面出現魚鱗狀,撈出來控油,待油溫再次升至7成熱,復炸一遍
7、烙好的餅鋪好,設點蔥絲,黃瓜絲放上去,再放上雞肉,擠上沙拉醬,捲起來完成
煎餅果子
食材:
雜糧餅:綠豆麵100克、白麵300克、鹽3克、熟芝麻、生菜、蔥花、甜麵醬
果蓖:麵粉200克、食用油10克、雞蛋1個
1、先來做果蓖,碗中倒入200克麵粉,10克油,磕入一個雞蛋,倒入適量水,揉成稍微硬一點的麵糰,蓋住醒面20分鐘
2、案板撒上面粉,將醒好的麵糰放上去揉光滑,按扁用擀麵杖壓薄,然後擀薄,可以將麵粉裹上擀麵杖比較容易,注意上面撒多一些麵粉防粘
3、接著切成方形,取10片疊在一起對摺,中間切2刀,油熱後下鍋炸至金黃色就可以了
4、接下來做煎餅,100克綠豆粉,300克白麵粉,少許鹽,加水攪拌至無麵粉疙瘩,稍微濃稠一些的麵糊,靜置10分鐘
5、平底鍋預熱,倒入1勺麵糊攤開,打上一個雞蛋抹勻,撒上芝麻,蔥花,蓋上蓋子烙3分鐘
6、烙好後翻面,刷上甜麵醬,放上生菜和果蓖,捲起來就做好了
脆皮腸
食材:豬肉1000克、澱粉20克、姜粉10克、鹽18克、黑胡椒粉10克、蠔油10克、老抽10克
1、準備好的腸衣加水浸泡,放上蔥,姜,料酒去腥,然後將豬肉去皮,帶筋膜的部分切掉,把肥肉部分和瘦肉部分切開
2、瘦肉先切成小塊,剁成肉末,不用太碎保留一些大肉粒,肥肉部分放進絞肉機,攪成肉糜,越細越好
3、然後肥瘦放一起,加姜粉,鹽,黑胡椒,蠔油,老抽,澱粉,順著一個方向攪拌,期間可以加適量冰水,最終成黏黏的狀態,這樣做出來的很Q彈
4、泡好的腸衣取出來清洗乾淨,尾部打好結,將肉塞進灌腸器,套上腸衣,把肉一點點的灌進去,慢慢灌不要太快,儘量灌到中間
5、灌好後,分成小段繫好繩結,放在通風處晾3個小時,讓外皮更加緊實
6、晾好用牙籤分別在每一小段上扎幾個小眼,防止在煮的過程爆裂,接著冷水下鍋,先開大火煮沸,然後轉小火煮40分鐘,煮至浮起來就可以出鍋了
7、把系的繩子剪開,鍋中刷油,煎一下裝盤就能吃啦
酸奶大麻花
麵糰:高筋麵粉1斤、白砂糖20克、雞蛋1個、奶粉20克、水220毫升、玉米油20克、麵包糠
酸奶醬:玉米澱粉20克、酸奶360克、奶粉30克、糖20克
1、先做酸奶醬,準備一個奶鍋,倒入玉米澱粉,酸奶,奶粉,糖,攪拌至細膩順滑,然後開最小火慢煮
2、期間要用刮刀不停地攪拌,防止糊底,漸漸地會越來越濃稠,用鏟子刮一下試試,如果麵糊不會馬上重合到一起,就是最終做好的狀態,關火
3、繼續攪拌等鍋底的溫度降下來,自然放涼,然後裝進裱花袋冷藏備用
4、接下來和麵,盆中倒入高筋麵粉,奶粉,白砂糖,和攪散的雞蛋液,分次倒入水,攪拌成面絮,倒入玉米油,然後再揉成團醒面20分鐘
5、然後放到案板上繼續揉,儘量多揉一會,能揉出手套膜效果最好,搓長切小份
6、取一個擀薄,選一端擠上酸奶醬,然後捲起來,把介面處捏緊實,全部做好再次醒面15分鐘
7、製作麻花辮,先搓中間部分,再搓兩端,搓細後左右手往反方向搓上勁,兩頭對摺捏住提起來就打結了,最後將介面處捏合,防止去鍋散開
8、全部製作好用噴壺噴上水霧,粘上面包糠,噴上水的面胚粘的麵包糠比較多,然後再發酵30分鐘,看起來明顯漲發就可以
9、鍋中燒油,用筷子試一下週圍有小氣泡時,放入2根麻花,全程開小火,防止外熟內生,炸至變色變鼓起來,再翻面炸熟
糯米雞
食材:黃豆25克、大米100克、糯米1斤、香乾、香菇、榨菜、蔥姜、豬肉
1、提前一天浸泡黃豆,大米和糯米,糯米分開泡,第二天將黃豆和大米淘洗乾淨,放進料理機,水量超過1釐米,打成細膩的米漿
2、接著將蒸屜鋪好溼布,把泡好的糯米控幹水分倒進去,開中火蒸25分鐘,可以用筷子扒開幾個小洞,縮短蒸的時間
3、豬肉切粒,倒點料酒,鹽,糖,生抽醃製10分鐘,然後把香乾,香菇,榨菜也切碎
4、鍋中倒油,下蔥姜爆出香味,再下豬肉煸炒,炒至變色後倒入香乾,香菇碎,加料酒,鹽,糖,老抽,蠔油,雞精,胡椒粉調味
5、蒸好的糯米飯倒入大點的盆中,炒好的菜倒進去,再加上榨菜,蔥花抓拌均勻,然後取一團揉圓
6、剛才炸好的豆米糊放入一勺鹽攪拌一下,放入糯米糰子裹滿面糊
7、油溫升至5成熱開始下糯米雞,下地分散一些防止粘在一起,先不要攪動,等定型後從鍋底翻動,炸熟炸透出鍋
廣東白糖糕
食材:粘米粉200克、酵母粉2克、白砂糖90克、水360毫升
1、先將米粉倒入大碗裡,加一半水也就是180毫升,攪拌成糊狀
2、然後將剩下的180毫升水倒入鍋中,加入白砂糖,開火將糖煮化,冒起大氣泡關火
3、煮好後趁熱倒入剛才做的米漿裡面,一邊倒一邊用筷子攪拌,生熟漿就做好了,放一邊晾至回溫
4、等到大概30度,摸起來不燙手時,加入酵母粉,攪拌看不到酵母顆粒,蓋上保鮮膜發酵2倍大
5、檢查有許多密集小泡泡就發酵好了,攪拌一下,模具裡先刷上一層油,把粉漿倒進來,蒸20分鐘
