糖尿病的患者日漸增多，中國患有糖尿病的人數將近有1.3億，在全球排名第一。據瞭解中國老年人患病率已經達到了30%，處於糖尿病前期患者的發病率是35.2%，也是個龐大的數字，若是前期不加以控制就可能導致後期引發別的疾病，而且據統計中國每年死於糖尿病併發症的人數大約有83.4萬人。

前段時間兩位糖尿病患者明明降糖13年了，但是一個得了尿毒症，一個已經到了四期腎衰竭期，為什麼明明兩位老年人平時在一起都會分享吃什麼對自己的身體有好處，該怎麼降血糖，為什麼還越來越嚴重了？

為什麼一個尿毒症，一個腎衰竭？

1.不聽醫生話擅自停藥

因為去醫院檢查，發現身體的各項指標都在增加，雖然不嚴重，但是為預防於是醫生又給他開了兩種藥，希望這兩種可以暫時預防和壓制它的血壓和尿蛋白等，但回來之後他並沒有聽醫生的話，反而自己在那瞎琢磨，懷疑是不是因為吃藥吃的，導致自己身體出了問題。

但是沒想到病情更嚴重了，本來醫生給開的藥一個是降血壓的，改善他蛋白尿的，還有一種就是降血糖，還有保護腎臟的工作，但是他說停藥就停藥，本來已經有蛋白尿的情況了，吃醫生開的藥還能控制病情的惡化，可就因為他不相信醫生，導致他腎臟受到的損傷越來越嚴重，在沒有藥物的控制下發展成了尿毒症。所以我們一定要謹遵醫囑，要有什麼疑惑可以當時就問醫生，不要自己瞎想。

2.保健品可以保護腎臟

大量購買保健品，認為保健品可以代替藥物的功效，但是他沒有想到吃保健品就有用了嗎？要是管用大家之後就不要再吃藥，都吃保健品好了。保健品僅僅只是保健品，實際上並不能代替藥的作用，而且長期服用保健品並不是個好事，現在有很多廠家打著“保腎、護肝”的名號，但是裡面增加的成分並不是對我們身體有益的，長期吃的話，可能會導致身體越來越嚴重。

那在生活中我們應該怎麼做？

糖尿病是很容易引起其他疾病的產生，我們在生活中要嚴格控制住我們血糖、血壓和尿蛋白的指標，這樣就可以控制糖尿病引發的一系列的併發症，比如尿毒症、腎功能衰竭、視網膜病變等。

1.堅持用藥

糖尿病一般主要就是控制血糖的高低，所以在生活中我們應該服用降糖藥來控制血糖，及時的預防，要是服用的降糖藥沒有效果就可以換一種降糖藥，因為每一個的體質是不一樣的，但是要在詢問醫生的情況下進行換藥，不要自己擅自決定。

2.定期檢查血糖

糖尿病患者要定期看看自己的血糖值，根據自身的情況，是一個月還是三個月檢測一次都可以，因為我們檢查的目的是為了預防我們血糖變高，變高的話就可以及時的用藥物進行控制。

3.食用升糖慢的食物

在生活中除了要吃藥來控制我們的血糖，在飲食方面我們也要注意不要吃那種升糖比較快的的食物，我們在主食方面可以用全麥粉來做食物或者可以用馬鈴薯粉、紫薯粉等雜糧食物，新增的這些不僅升糖慢而且具有很強的飽腹感，當然還要吃一些蔬菜和優質蛋白，雖然控制血糖很重要，但是我們身體該需要的營養還是要跟上的，只不過是適量而已，控制在一個範圍內，既能把營養都攝入又能讓血糖升的慢些，剛開始的時候可能對於這個範圍把控不住，但慢慢就好了。

4.飯後散步

吃完飯之後沒事散步對我們的血糖也是有好處的，但是要在飯後的半小時之後，要長期堅持下去，不要走兩天累了就不走了，想休息休息，這樣是不行的。而且運動也不能過度，適當的運動就可以。

總結：

關於糖尿病患者我們應該合理降糖，不要別人說什麼就做什麼，也不要自己在那瞎猜，有什麼不懂就問醫生，不要擅自做主，從而引起更嚴重的併發症。