喝水不僅能促進身體迴圈代謝，更有利於男性保護前列腺，有些人認為前列腺疾病本身就有排尿困難，所以少喝水以避免排尿，其實這是一種誤解。多喝水可以促進排尿，從而透過尿液沖洗尿道，利於前列腺炎分泌物排出，從而可減輕前列腺炎的症狀。

為什麼尿頻，醫生還要求多喝水？

飲水對於前列腺患者來說也是一個重要的課題。會喝水的患者，排尿問題都要少很多。尿液排出對泌尿系統進行沖洗，有助於保持腺體健康，在給患者們治療時的第一步消炎，就是把病友們腺體內的炎液透過排尿排出體外，很多病友都覺得要多喝水，加快排尿來改善代謝，這個理解在某些方面沒錯。

飲水不足會引發尿液濃縮，刺激尿道加重起尿頻、尿急、尿痛等症狀。但是過多飲水肯定會加重腎臟的負擔，因為過多飲水肯定會增大排洩 次數和排洩量，對於排尿問題比較嚴重的病友，一定會引發他們的症狀加重。

所以我們一直建議的是科學飲水。這種科學飲水是根但到了秋冬季，水液代謝都靠排尿來進行，就不能再照搬夏天的情況了。

科學飲水就是：定時飲水、小口喝水。

定時飲水能夠保障人體正常的水液迴圈，小口喝水能夠讓所飲用的水得到充分的利用。大口喝水，一次性喝一大杯，那麼多水分一次性進入人體，超過了正常人體所需，甚至還沒進入代謝，直接就進入膀胱，然後就排出體外。這在中醫學中就是暴飲暴食當中的“暴飲”，不僅對人體無益，還會因加重了腎臟過濾尿液的功能，而加重了臟器負擔。

飲水僅指白開水，咖啡是刺激性飲料，不建議飲用；茶水會中和部分藥性，不利患者治療，也不建議飲用。

定時小口飲水，夜尿症狀比較嚴重的病友，到了下午4點後要有意識地控制飲水量，下午6點以後更要注意飲水的次數，才能有效減少夜尿的次數。

由於前列腺扼守著尿道上口，當前列腺發生疾病時，排尿首先會受到影響，會出現尿頻、排尿不適、排尿困難等症狀。如果在睡前兩小時內喝水，熟睡容易產生尿意，不及時排尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，引起排尿困難，繼而誘發急性尿瀦留。