今天不繞彎子,直奔主題,
想和你聊一聊腎在志為恐、其華在發。
在志為恐
所謂恐,說的是人們對事物恐懼的一種精神狀態。
我們常常會開玩笑地說,嚇尿了。
其實吧,這還真不是一句玩笑話。
中醫認為啊,恐則氣下。眾所周知,腎位於人體的下焦,與膀胱相表裡,主膀胱的開闔,前幾天我們就有聊到,腎開竅於二陰,腎氣不固的人往往容易二便失禁。
如此說來,“嚇尿了”,倒還算是輕症,
而“嚇得屁滾尿流”這個說法雖有誇張的成分,但卻也符合中醫理論,遠志大膽猜測,想出屁滾尿流這個成語的人啊,多半有些中醫基礎。
其華在發
我們知道,頭髮的生長,多半依賴於全身的精血。
我們前些天剛剛有聊過,腎藏精,頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁都離不開腎中精氣的充養,因此也就有了其華在發的說法。
不僅如此,想要一頭烏黑茂盛的頭髮,還依賴於肝血的濡養,因為肝藏血啊,中醫稱之為“發為血之餘”。
舉個簡單的例子,人的頭皮就像是土地,精血呢,就是土地裡的肥料,頭髮啊就是種植在土地裡的植物,土地肥沃,植物自然長得鬱鬱蔥蔥;若是土地貧瘠,植物難免就容易枯槁晦暗。
所以啊,人年輕的時候,體內精血充盈,頭髮就烏黑而有光澤,隨著年齡漸長,腎氣漸衰,腎精虧虛,頭髮失去了精血的濡養,也就有了白髮、脫髮的現象。
看到這裡,有人可能要問了,老年人長白頭髮實屬正常的生理現象,那麼現在好多人年紀輕輕不是一頭白髮,就是髮量少得可憐,又當如何解釋?
其實吧,大家仔細想想,現如今的生活節奏是越來越快,年輕人的工作壓力也是越來越大,加班已是家常便飯的事,而996、007的工作模式也都早已習以為常。熬夜、通宵成了工作和生活中不可避免的環節之一。
須知,熬夜最易損傷陰液,耗損精血。
和大家舉個例子就能明白了,如果說把人體比作是一盞油燈,油燈裡的燈油就是我們體內的精血,一旦熬夜通宵,勢必就要把我們體內潛藏的精血調出來使用,燈油就不停的在損耗,日積月累,遲早都會有油盡燈枯的一天,試問精血虧虛,頭髮失養,又怎能旺盛?
此外啊,現如今,物價與房價齊飛,不少人年紀輕輕地就背上了房貸、車貸成為了名副其實的“付二貸”,而工資收入又不見增長,生活壓力之大,怎能不讓人殫精竭慮。
中醫認為啊,肺主憂,人之憂慮過重,難免損耗肺金,肺金既克肝木,又生腎水,肺金得損,既易過克肝木而傷肝血,又難以金水相生而養腎精,精血俱損,毛髮何生?
然而,論及烏髮生髮,首推熟地黃、黑芝麻等主入腎精,功善益精填髓的藥材。
還記得學生時代,長了不少白頭髮,家裡的長輩就會給我吃一點黑芝麻,當時的我還以為是迷信,可自從學了中醫中藥後才知道,無知的是我自己。
腎五色主黑,換而言之,黑色最易入腎經,所以你去看,不論是被譽為養陰補血之要藥的熟地黃,還是藥食兩用之佳品的黑芝麻,哪個不是黑黑的?
連續寫了好多天腎臟篇,到今天為止,暫告一段落,在這裡,作一簡單總結,
腎藏精、主水、開竅於耳及二陰、主納氣、在體合骨、在志為恐、其華為發。
最後,作一簡單預告,明天開始我們走“心”。
