//前言//
Omicron變種病毒的影響仍在澳洲持續，
全澳每天新增病例依舊高達幾萬例，
目前為止還沒有出現放緩的跡象。
澳洲的衛生專家曾指出，
全澳民眾都有可能感染病毒，
近期也有大批華人表示中招，
那麼在確診之後應該做些什麼呢？
#01：
感染新冠如何在家自我治療？
相比起之前毒性強大的Delta變種，Omincron變種雖然傳染性強但毒性卻減弱了很多。
目前澳洲很多確診患者表示，自己中招之後沒有出現明顯的症狀，或僅僅表現出類似嚴重流感的輕症。盡在少數情況下需要進行住院治療甚至使用呼吸機。
總的來說，大部分人在感染之後還是需要再加治療。
最近，澳媒總結除了一些列在家自行治療新冠需要注意的問題。
首先在疫情這樣的特殊時期，最好在家提前準備一個藥箱以備不時之需，因為一旦確診陽性就無法再前往超市或者是藥店採購了。
撲熱息痛、布洛芬、喉片、止咳糖漿以及快速試劑盒都是一些基礎的家庭必備藥品和醫療用品。
在隔離期間，還可以在家準備一些書籍、拼圖或者其他活動來打發時間。
（1）懷疑自己感染了新冠，應該做些什麼？
首先，應該先確認認為自己可能感染新冠的原因。
如果你是確診病例的密切接觸者，或者是確診患者的家庭成員，並且出現了症狀，應該立即接受核酸檢測並且隔離7天。
如果你是一個密切接觸者，但沒有出現症狀，應該選擇快速抗原檢測。如果快檢結果是陽性的，在進行核算檢測並且隔離。
如果快速檢測呈陰性則無需在接受核酸檢測，但你仍然必須從暴露之日起隔離7天，因為症狀可能會在隔離的後面幾天出現。隔離第七天快速檢測結果呈陰性，就可以結束隔離。
（圖片來源：7 News）
（2）什麼時候應該尋求醫療幫助？
據澳大利亞衛生部表示，某些人群在感染新冠後更容易患上嚴重疾病。
如果患者肥胖，患有嚴重的、慢性的或複雜的疾病，患有糖尿病，免疫功能低下或患有嚴重的精神疾病，建議向健康醫生尋求如何控制症狀的個人建議。
（圖片來源：9 News）
如果您的年齡在65歲以上，建議您到醫院接受新冠診斷治療。
如果您在家中進行自我治療時出現呼吸短促、食慾不振、頭暈、神志不清、胸部持續疼痛或有壓迫感、高燒、意識減退、寒冷或面板蒼白等症狀，必須立即尋求醫療救助。
（3）新冠症狀可能會持續多久?
新冠症狀可在感染後1至14天出現。根據澳大利亞的大多數報告，人們最有可能在最初感染後3到5天出現症狀。
目前還沒有關於症狀停止的具體日期報告，但對於大多數感染了病毒的健康人群來說，他們將在兩週內恢復健康。
（圖片來源：9 News）
更多資訊訪問衛生部門官方：
https://www.health.gov.au/health-alerts/covid-19/symptoms-and-variants
（4）如何在家治療新冠?
就像治療普通感冒一樣，新冠的輕微症狀可以在家裡以類似的方式進行管理。
常規劑量的撲熱息痛或布洛芬可以用來減輕疼痛和退燒；喉片可以用來緩解喉嚨痛的症狀；還有含有電解質的產品，多喝水以保持身體水分。
（圖片來源：9 News）
其他方法，如使用汽化器吸入蒸汽或者在額頭上敷一塊溼布，也可能緩解一些不適。
更多緩解新冠症狀的方法，可以訪問衛生部門官網：
https://www.health.nsw.gov.au/Infectious/factsheets/Pages/advice-for-confirmed.aspx
（5）感染後有什麼注意事項？
在從新冠中恢復的過程中，讓身體休息很重要。雖然接種疫苗可以減輕疾病的嚴重程度，但患者的身體需要時間來對抗感染，大量的睡眠和恢復是必不可少的。
具體要避免的事情包括:劇烈活動、鍛鍊、酒精和含有高咖啡因的飲料。
（6）兒童感染後如何進行治療？
兒童不太可能因感染新冠而出現嚴重不適，但仍然重要的是，要密切監測症狀，如果病情惡化，要尋求醫療建議。
如果患病的孩子免疫功能低下或患有任何現有的健康問題，應當立即向醫生進行諮詢。
澳大利亞政府釋出了一份關於如何照顧感染新冠兒童的情況說明，詳細資訊請訪問：
https://www.health.gov.au/sites/default/files/documents/2020/07/coronavirus-covid-19-and-children_0.pdf
（7）什麼時候能夠結束隔離？
如果新冠肺炎確診患者在核酸檢測中被檢測出陽性，將從確診之日開始隔離7天。並且患者在隔離結束時沒有出現症狀，那麼就沒有必要再次進行核算檢測獲得陰性截獲，可以自行解除隔離。
如果確診患者在7天隔離之後仍出現症狀，將需要進行核算檢測並且得到陰性結果。
這條隔離規則適用於維州、新州、南澳、首都領地以及昆州。
最後
病毒肆虐感染風險飆升，
大家在日常生活中一定要注意防護，
萬一真的不小心中招了也不要驚慌，
提前做好準備放平心態應對疫情。
希望澳洲的這場疫情可以早日過去，
每一位朋友都能夠健康平安。
