人的病因不外乎食物之毒和精神之毒。
節制飲食就能少吃食物之毒，積極鍛鍊就能多排身體之毒。
認知覺醒，提高精神層次就能解精神之毒，如此，可享健康長壽。
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如何排毒解救自己
分類： 健康
時間： 2022-01-16
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