不會。
茶葉中含有鞣酸、單寧等物質，確實會影響鐵的吸收，但我們泡茶時，用到的茶葉往往只有幾克，對鐵的吸收影響幾乎可以忽略不計。
但如果長期大量飲用濃茶，應注意補充富含鐵元素的食物，如紅肉、動物肝臟、動物血等。
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喝茶會導致貧血嗎？
分類： 數碼
時間： 2022-01-14
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