36分鐘。
晚上8:30左右開始站。站到15分鐘左右的時候，身體又開始出現那種涼涼的感覺，持續了兩三分鐘，也不知道是不是所謂的氣感。
大約十三四分鐘開始有點出汗。過程中也有幾次小的抖動，但沒有大抖，全程站完臉上和全身後背都有汗。
現在好像少了些新鮮感和那種持續的成就感，應該是進入到了一個平臺期，現在到了最應該堅持的緊要關頭，堅持傻站。
很快就立春了，好像是年初四，過了立春就是春天了，從立春開始把時間固定下來，每天早上起床就開始，爭取能早點突破平臺期，進入新的階段。給自己加油。[加油]
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自律站樁全記錄第156天
分類： 新聞
時間： 2022-01-25
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