胸悶氣短這個問題在呼吸系統疾病以及冠心病患者身上都比較常見，今天這篇文章我想說的有兩點，一個是聊一聊如何改善胸悶氣短的問題；另一個是目前的中醫現狀，說實在話，很多有用的小配伍方子，已經越來越沒市場了，一來，中藥質量在下降，嚴格按照古法炮製的藥材越來越少，很多時候無法發揮真正的療效；二來，方子小就比較廉價，推廣起來也無利可圖，索性直接放棄。但是我覺得，這些對人有利，對民有功的小配伍，源於古籍，接受了時間的考驗，是值得信賴的。因此，別人不理它，我理！今天把它寫出來，就是為了讓更多人知道，好讓中醫裡頭的這些瑰寶，不至於失傳，也算是對國粹的傳承，對後人的一種福祉吧。
好了，廢話不多說了，咱們直入主題，這個方子僅僅陳皮和枳殼兩味藥就能收到很好的效果，先來看看怎麼做：準備枳殼和陳皮適量，配上一片生薑，放在茶壺裡用沸水沖泡，悶蓋15分鐘之後代茶飲，一天之內可反覆加開水飲用，或直接用水煎一下，取藥汁服用。
雖然看起來簡單，但是這個方法卻是從一張古方而來，最早出現在張仲景《金匱要略》，後又編錄入《普濟方》第一百八十七卷——“橘皮湯”：“陳皮二兩，枳殼二兩，上為散，每服三錢，以水一中盞，生薑半分，同煎至六分，去滓，溫溫頻服”，治“胸痺短氣”。《聖惠方》後來也引用此方，可治“胸痺，胸中倡倡如滿……”。
通俗點講，就是治療胸悶、氣短，總感覺憋氣的問題。
其實，出現這種問題，從中醫術語的角度來講，就是宗氣的生成和執行不足。宗氣，是我們胸中最寶貴的一團氣，由肺呼吸而來的天地清氣和脾胃運化而來的水谷精氣結合而成，主管呼吸和心跳。宗氣生成不足或執行失常，就會導致胸悶、憋氣、氣短，乃至心臟功能的受損。所以說，對經常胸悶、氣短、憋氣的人來說，就必須開啟、理順胸中這一團宗氣。而《普濟方》裡陳皮、枳殼連用的“橘皮湯”，就是非常不錯的辦法，我們來簡單講一講。
首先，陳皮是常用的理氣藥，可以說是我們的“老朋友”了，沒少給大家介紹，性味辛、苦、溫，入脾經和肺經，善於理氣健脾，燥溼化痰。除此之外，它善於入肺走胸，能夠行氣通痺，理胸肺之氣，對痰氣交阻、胸中氣塞的人來說非常適合。
其次是枳殼，性味苦、酸、微溫，入肺經、脾經和大腸經，善於寬胸理氣、行氣消積，對於氣滯所致的胸肺痞悶有治療意義。在這方面，它也可以和香附、川芎、紅花等藥材搭配。在行氣寬胸的時候，枳殼往往生用。
所以說，這兩味藥，都可以入肺理氣，行氣寬胸，改善胸悶氣短的現象。尤其是對痰氣交阻，舌苔白膩，心胸憋悶，陰天下雨時難受的人，更為適合。
個人體會，雖說方子小，但是在臨床應用上，改善症狀還是挺有效果的，一部分患者用上以後，生活質量提升不少。
需要注意的是，兩味藥都行氣，易傷陰，所以脾胃虛弱、氣血虧虛、陰虛血少之人，要慎重。
好了，文章就寫到這兒。我是@呼吸科專家杜教授，大家有什麼不明白的，可以直接留言！
