你是否也有一些困擾，總覺得家裡亂糟糟，卻不知道如何“斷舍離”？

收拾家裡雜物的時候，總覺得這些東西還能繼續用，即便想要扔掉一些沒用的東西，公公婆婆也攔著，怪你不懂生活。

其實所謂的斷舍離，真的很簡單，丟東西之前，問問自己：需不需要，能不能用。不能用、不需要的東西，都直接扔掉，尤其是這16件東西，建議大家能扔就扔，一點都別心疼。

舊東西｜玄關區域

1、一年沒穿的舊鞋子

想必許多人家裡的玄關中，都會藏著一大堆超過1年沒穿過的舊鞋子，明明鞋底都發黃了，卻還想著以後肯定能用得上。

但其實只是在留著佔地方，建議一次性清空，扔掉變黃變舊的鞋子，玄關都變大了許多。

2、門口髒到不行的地墊

玄關門口的地墊，真的需要定時清洗和更換，特別是一些用了兩三年的地墊，上面不知道積攢了多少細菌，放在門口一點都不美觀。

新年新氣象，建議大家可以丟掉家裡的髒地墊，換上全新的地墊。

3、骨折壞掉的舊雨傘

家裡的舊雨傘，傘骨都骨折了，許多人還會留在玄關，捨不得丟掉，想著萬一到時候可以用到，但基本上都用不到幾次。

與其將舊雨傘放在玄關裡藏汙納垢，還不如直接丟掉呢，感覺生活氛圍都變輕盈了許多。

4、堆積成山的鞋盒

許多人買鞋子時，都有一個習慣，就是喜歡將鞋盒都囤積在家裡，但是佔地方不說，鞋盒也起不到任何作用。

還不如直接收拾乾淨，拿到廢品站去賣掉，能賣點小錢，也能清理家裡的玄關。

舊東西｜廚房區域

5、過期了的冷凍食物

建議大家真的可以整理一下家裡的冰箱，你會整理一大堆「已經過期」的冷凍食物，放在佔地方不說，不小心吃下去，還會竄稀。

因此建議大家，可以將冰箱裡過期的冷凍食物全部丟掉，並不是一直冷凍，就等於將保質期也“冷凍”了。

6、塗層被刮掉的不粘鍋

許多人的廚房裡，都會有不粘鍋的身影，若是不粘鍋塗層刮花的話，就不建議大家用它炒菜了，用刮花的不粘鍋炒菜，上面的塗層會摻雜在菜餚裡。

因此還是建議大家丟掉家裡刮花了的不粘鍋，換一口新鍋，新的一年也寓意美好。

7、發黴開裂的木菜板

廚房裡最常見的東西，就是木菜板。但是許多家庭裡的木菜板，基本一用就是好幾年，木菜板都發黴、開裂、掉渣了，還覺得能繼續用。

殊不知發黴的木菜板上，藏著許多黃麴黴菌、大腸桿菌、葡萄球菌等等，輕則竄稀，重則還可能會致癌。

建議大家不要再用會發黴的木菜板了，用它切菜切肉，等於在吃發黴的食物。可以給廚房備上防黴抑菌的「雙面防黴菜板」，它是雙面結構，一面是穀物纖維面，另一面是不鏽鋼面。

平常剁肉、剁骨頭時，可以使用穀物纖維面，它由麥秸稈高溫熱壓而成，有媲美木菜板的使用感，還不會發黴、開裂，堅固又耐用。

平常切魚、切肉時，可以使用不鏽鋼面，銅離子可以祛除腥味，還有抑制黴菌的作用。

即便是用髒了，用清水一衝，就變得乾乾淨淨，真的不要再用木菜板了，建議大家可以備上不會發黴的菜板。

8、沒用的刷鍋神器

家裡的鍋具再昂貴，用久了之後，鍋身容易變黃、鍋底容易變黑，好好的鍋具變黑了，顏值都變低了，還影響烹飪心情。

因此許多家庭主婦都會備上一大堆刷鍋神器，雖然多少有點用處，但是每次刷完鍋，都覺得累到不行，腰痠背痛。

想要讓家裡的鍋具不變黑，其實很簡單，備上一塊「煤氣灶導熱板」，它可以避免鍋具接觸明火，鍋具就不會變黑變黃。

同時它是太空鋁材料，作為航空材料擁有優秀的導熱性，不僅不會影響導熱，還會加速鍋具受熱，還不會讓鍋具變黑。

並且它還是一塊解凍板，家裡冰凍的食材，都可以放在上面，能夠加速食材的解凍，真的算是廚房裡必備的好物。

舊東西｜衛生間區域

9、用劈叉了的牙刷

你家裡的牙刷多久會換一次呢？許多人覺得牙刷這種東西，只要不折斷，都可以一直用下去，所以家裡會有許多刷劈叉的牙刷，刷不乾淨牙齒的同時，還容易傷害到牙齦。

因此建議大家3個月換一次牙刷，家裡的舊牙刷，建議可以直接丟掉。

10、零零碎碎的肥皂

相信許多家庭裡還一直用著肥皂，一些小塊的肥皂都收集起來，想著下次洗衣服時，可以拿去使用，但一直都忘記用。

建議大家可以在洗衣服時，都丟掉洗衣機裡，能洗乾淨衣服，也不浪費這些零碎的肥皂。

11、一點用都沒有的除黴劑

衛生間真的太容易發黴了，像是馬桶、瓷磚等位置，都會有許多黴斑，甚至廚房、客廳等地方，只要用上了玻璃膠，都會發黴發黑。

因此除黴劑就成為了許多家庭主婦的選擇，但是效果真的差強人意，除不掉黴菌不說，還白白花了錢。

想要給家裡除黴，還是建議大家可以備上「除黴啫喱」，它擁有抑菌因子+除黴因子，能夠以啫喱狀完全覆蓋黴菌，進行自動除黴。

一些輕微發黴的地方，基本上15分鐘就可以除黴，而一些頑固黴菌，建議可以塗抹3-5個小時，你會發現難以去除的黴菌，都自動消失了。

不僅僅是衛生間，連衛生間，還有水槽邊緣、馬桶邊、冰箱、牆壁、洗衣機上的黴菌，它都能清除乾淨。

12、質量很差的增壓水龍頭

許多人的家都在高層區域，這就會面臨水壓不足的尷尬感，洗個碗，水壓真的如同涓涓細水，真的煩惱不已。

因此增壓水龍頭就成為了家裡的必備，裡面有過濾顆粒不說，看起來也高大上，同時也好用。

可是用久了之後，你會發現過濾水龍頭上，都滋生了綠色的水藻，裡面藏滿了各種細菌，你敢用這種水龍頭來洗碗嗎？

想要實現水龍頭增壓，還是建議大家備上不鏽鋼材質的「萬向水龍頭出水口」，它可以720°旋轉，同時還擁有增壓、起泡效果。

洗臉、洗頭時翻轉一下水龍頭，就可以直接沖洗，簡單又方便，關鍵是它適用於各種水龍頭，拆下出水口，就可以自行替換。

並且不鏽鋼的材質，不會發黴也不會滋生細菌，像是家裡的廚房、衛生間的水龍頭，都可以安裝1個，生活瞬間變方便了。

舊東西｜客廳區域

13、各種過期的藥品

客廳收納櫃裡的藥箱裡，也一定要記得及時斷舍離，當初為了不時之需，買的常用藥品，許多都過期了。

過期的藥品，為了家人的身體健康，建議大家就不要留著了，可以直接丟掉。

14、已經變黃變色的桌布

客廳茶几上的桌布，就算變黃變色了，許多人還是會留著繼續使用，影響美觀不說，讓客人看見都覺得滲人。

磨損、掉色的桌布，建議大家可以直接丟掉，換上一張新桌布，客廳瞬間煥然一新。

15、茶几裡發黴的零食

還有客廳的茶几裡，為了追劇時買的一大堆零食，因為沒吃完就放在茶几裡，都受潮、發黴、變質了。

這些開封沒吃完還發黴的零食，建議大家直接丟掉，畢竟吃下去，真的容易竄稀。

16、各種枯萎的植物

當初為了裝扮客廳，買了一大堆植物，結果因為照料不當，許多植物都枯萎了，建議大家不用留著，想著可以養活。

與其花時間去照料枯萎的植物，還不如買些好養的植物，讓客廳更清新自然。

結束語

生活中，真的需要一定程度的“斷舍離”，節儉的同時，一些老舊沒用的東西，真的該扔就扔，影響生活品質不說，還會佔地方。

建議大家，在斷舍離時，上面的這16件東西，真的能丟就丟，清空了家，也清空了雜亂感。