春天裡為什麼感到睏乏？
在天氣比較寒冷的冬天，人體裡的血管因天冷而收縮了，人體上的末梢神經比較緊張，人體的新陳代謝相對減弱，加上氣候較冷，晝短夜長，白天人就不容易發睏。冬盡春來，天氣轉暖，面板的血管和毛孔逐漸擴張，末梢神經也解除了冬天那種緊張狀況，血流量就逐漸增大，人體的代謝工作增強，這相對來說要增加耗氧量，有的腦的供血量不足，就容易睏倦。加上天氣適宜，白天增長，睡眠不足，人就容易打瞌睡。
要保證有充足的精力學習和工作，就要克服春困。克服春困的辦法，一是要注意晚上保證充足的睡眠，注意適當參加一些體育活動，常到室外活動，多呼吸新鮮空氣。另外，發睏時按摩太陽穴，用五指梳理頭髮，也能起到一些緩解作用。
你是否與也有這種感覺，看來老人常說春困秋乏，還是有一定的道理的。
